Izvor:Foto: Profimedia
IZBEGAVA TABLETE: Ovo je čuvena dijeta bivše predsednice HR
19.07.2025.
12:35
BIVŠA predsednica Republike Hrvatske, Kolinda Grabar Kitarović oduševila je muški rod svojim izgledom, ali i nežniju stranu.
Kolinda je trenutno u 57 godini života, a mnogi su primetili da je u poslednjih nekoliko godina izgubila oko tridesetak kilograma.
Kod lepšeg pola, vrlo je popularna antiinflamatorna dijeta koju, praktikuje i Kolinda Grabar Kitarović, priznala je za Glorija.hr.
BloombergAdria.com
Bivša hrvatske predsednica je istakla da se nalazi na posebnom režimu prehrane, antiinflamatornoj dijeti, koja joj ne služi samo za održavanje linije nego i za opšte zdravlje.
- Skinula sam dodatne kilograme, na antiinflamatornoj sam ishrani i to jako puno pomaže - rekla je bivša predsednica, koja ne skriva zadovoljstvo učincima koje ovaj način života ima na njen organizam.
Reč je o dijeti koja isključuje prerađenu hranu, šećere i sastojke koji stimulišu upalne procese u telu. Glavne namirnice ove dijete su riba, povrće poput kelja, zdrave masti iz badema i prirodnim suplementima poput kurkume i omega-3 masnih kiselina.
- Izbegavam tablete, upravo zbog porodične istorije raka želuca - dodaje Grabar Kitarović.
Kolinda je istakla da ne broji kalorije već se trudi da jednu drugu bitnu komponentu:
- Ne brojim kalorije, nego pazim na glikemijski indeks hrane. Ne konzumiram dodatni šećer i kalorična pića. Dodatni šećer skroz sam izbacila iz ishrane, a redukujem so i skrob koliko mogu - rekla je tada Kolinda Grabar-Kitarović za 24 sata.hr.