AJNŠTAJNOV JUTARNJI RITUAL Uradite OVO i srećni započnite dan

Albert Ajnštajn je jednom rekao: “Najvažnija odluka koju čovek treba da donese je po kojim principima želi da živi. Da li živi u prijateljskom ili neprijateljskom svetu”.

Kad se probudimo, odmah sebi moramo da postavimo pitanje: “Da li živim u dobrom, prijateljskom svetu?”.

Način na koji odgovorite i vidite svoju okolinu utiče na to kako će dan proteći. Pozitivno razmišljanje čini da oči blistaju, ispunjava čoveka energijom i srećom.

BloombergAdria.com

Kada svoj dan započnete verujući da je svet dobar, postajete manje skloni negativnim reakcijama ako stvari pođu po zlu. Imate više strpljenja i nade.

Način na koji doživite svoj dan na samom početku utiče na količinu dobrih stvari koje će vam se dešavati tokom dana. Suzan Rejnolds, koautor knjige “Naučite svoj mozak da bude srećan”, veruje da osećaj zadovoljstva može toliko snažno da stimuliše ljudski mozak da on postane na neki način programiran da vidi samo pozitivne stvari.

Drugim rečima, što više dobrote vidite u svetu oko sebe, to ćete je više dobiti zauzvrat.

BloombergAdria.com

Budeći se i birajući da živite u “lošem” svetu, svoj dan živite na sasvim pogrešan način.

Pozitivno razmišljanje pozitivno utiče na zdravlje. Smanjuje rizik od depresije, smanjuje anksioznost i čini nas otpornijim na bilo koji problem. LJudi koji teže da vide dobro oko sebe imaju tendenciju da žive duže i lakše se nose sa stresom.

BloombergAdria.com

Činjenica je da je lako upasti u zamku negativnih misli, neke stvari moraju da nas pogode, ali se treba truditi da uvek nađemo nešto dobro.

Ako dan započnete sa pozitivnim mislima, život će brzo postati bolji.

(Krstarica)

BONUS VIDEO: