SMRŠALA 11 KG BEZ DIJETE: Ovo je tajna izgleda Jovane Tipšin

Pevačica Jovana Tipšin u jednom periodu života je kuburila sa kilažom, a kao neko ko nije pobornik rigoroznih dijeta, post joj je bilo način da se dovede u red, ali bez mnogo muke.

Jovana tvrdi da je kroz par nedelja uz pomoć posta, odnosno spremanja hrane na zdrav način uspela da skine 11 kilograma, te je od tada zadovoljna svojom kilažom i redovno praktikuje iste metode.

BloombergAdria.com

- Volim da postim. Osim Vaskršnjeg posta, godinama postim svake srede i petka. Kad imam nastupe tokom velikog posta, na bini se osećam kao da letim iako sam pre toga danima jela samo hranu spremljenu „na vodi". Ma puna sam energije.

BloombergAdria.com

- A da sam jela meso, sigurna sam da bih stalno bila umorna. Zato su na mom meniju uglavnom voće, žitarice, čorbice, pečurke - rekla je Jovana jednom prilikom.

(Blic)