ISTINE I ZABLUDE O CELULITU: Kako da ga se rešimo?

 Iako je čest slučaj o njemu ili malo znamo ili verujemo u pogrešne stvari. Ovo su najčešći mitovi o celulitu i istine o njima.

Iako mnogi veruju da mršavi ljudi imaju manje celulita, to nije tačno. Bez obzira da li ste krupni ili mršavi ili sportske građe, može se dogoditi da imate celulit u nekom periodu života. Veliku ulogu ima i genetika.

2) SAMO STARIJI LJUDI IMAJU CELULIT

Problem sa celulitom može da se javi u bilo kom dobu. Sa godinama celulit postaje vidljiviji zato što koža gubi elastičnost, ali se može pojaviti i u pubertetu.

BloombergAdria.com

3) MUŠKARCI NEMAJU CELULIT

Celulit je češći kod žena, ali se pojavljuje i kod muškaraca. Razlika je u tome što je muška koža 15 odsto deblja od ženske pa je celulit na površini manje vidljiv.

4) KREME MOGU DA SMANJE CELULIT

Za neki mali pomak potrebno je jako mnogo novca i vremena, ako celulita pokušavate da se uklonite celulit kremama. Istina je da su te kreme najčešće jako bogate kofeinom i da je uičinak privremen.

5) KARDIO TRENING JE NAJBOLJI NAČIN DA SMANJITE CELULIT

Iako je trčanje odličan način da izgubite kilograme, neće vam pomoći kod celulita. Najbolji način da smanjite celulit su vežbe snage i isteznja.

BloombergAdria.com

6) SUNČANJE SMANJUJE CELULIT

Mnogi veruju da sunčanje, pa čak i odlazak u solarijum može da smanji celulit, ali efekat potamnjenja kože je samo privremen. Celulit je i dalje tu.

7) SMANJENJE TEŽINE SMANJUJE I CELULIT

Ne obavezno. Celulit nije posledica samo količine masnih naslaga. Gubljenje kilograma može da pomogne, ali ne i da reši problem.

 

8) LIPOSUKCIJOM SE MOŽE SMANJITI CELULIT

Liposukcija neće mnogo pomoći onima koji žele da se reše celulita. Naprotiv. Može pogoršati stvari zato što nakon liposukcije mast i salo se neravnomerno raspoređuju ispod kože, što nije slučaj kada je mršavljenje zdravim putem u pitanju.

(Blic žena)