Izvor:Foto: ATA images
BOLEO ME SVAKI DEO TELA: Jelena opisala kakve muke je prošla
26.10.2022.
09:21
JELENA Đoković, supruga našeg najboljeg tenisera, Novaka Đokovića, povremeno sa pratiocima na društvenim mrežama deli detalje iz svog privatnog života.
Ona najčešće otkriva detalje o svojoj ishrani, šta čita i slično. Nedavno je obavestila sve da je počela da trenira.
- Otkrila sam kapueru ovog leta i počela da učim uz Pulmaoa. Prve dve nedelje sam hodala kao robot jer me je svaki deo tela boleo… nisam mogla 1 sklek da uradim - ni ženski! Tako da… ovo je stvarno napredak iako je daleko od idealnog ili nekog hvaljenja. Prosto uživam u pokretima, osećam se i malo detinjasto dok se kobajagi trudim da budem hrabra kad krene nogom ka meni i tako…. Lepo je. Drugačije je - napisala je ona u opisu.
Mnogi su je hvalili u kiomentarima ispod snimka, a dobila je i skoro 17.000 lajkova.
Kapuera je u osnovi borilačka veština, ima elemente akrobatike, ali uz muziku i ritam.
I pored toga što je mnogi posmatraju kao igru i ples, kapuera se definiše kao borilačka veština, ima pokrete i napada i odbrane. Takođe, polaganje za pojaseve, od kojih je crveni najjači, još jedna je stvar koja je povezuje sa borbama.
Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo "na ti".