Izvor:Foto: A. Stanković/Jutjub printskrin
ŠOK ZA ORGANIZAM? Kako sa posta preći na MRSNU hranu
06.01.2023.
12:11
BOŽIĆNI post počeo je 28. novembra i traje do pravoslavnog Božića, koji se slavi 7. januara. Post se sastoji u uzdržavanju od mrsne hrane, zlih misli, pohotnih želja i rđavih dela, kao i u umnožavanju molitava i dobročinstava. Podvig posta je kako telesni, tako i duhovni.
Posle šest nedelja posta sledi prelazak na uobičajenu ishranu, što uključuje i prazničnu trpezu posle božićnog posta. Postavlja se pitanje da li je to šok za organizam?
Dr Nada Macura, kardiolog u penziji i narodna poslanica pokušala je da odgovori na ovo pitanje.
BloombergAdria.com
- Polagano u svakom slučaju ne odjednom. Treba preći na neku laganu ishranu. Sutrašnji dan posle pričešća, treba se polako vraćati. Nakon božićne trpeze treba preći na neku laganu piletinu i bela mesa. Božićna trpeza ne mora da bude prebogata. Ono što je osnovno u verovanju je da čovek mora da bude skroman i ta skromnost treba da nas odlikuju - rekla je Macura gostujući na televiziji Kurir.
BONUS: NAJAKTUELNIJI VIDEO SNIMCI
Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo "na ti".