Izvor:Foto: Profimedia
ČUVA PLUĆA I BRONHIJE: Ovaj napitak leči kašalj preko noći
16.11.2021.
22:44
KAŠALJ je moguće ublažiti i izlečiti prirodnim sastojcima koje verovatno već imate u svojoj kuhinji. Žalfija je pravi izbor u zaustavljanju kašalja.
Zašto žalfija?
Visoka efikasnost biljke objašnjava se sadržajem vrednih eteričnih ulja u njenim listovima, koja poseduju antibakterijska i antiiflamatorna dejstva. Takođe, u njihovom sastavu je mnogo fosforne kiseline, vitamina C, B1, P, tanina.
Narodna medicina preporučuje da se kod suvog kašlja uzima mleko sa žalfijom - jer se veruje da ova kombinacija omekšava suv kašalj i pomaže prilikom izbacivanje sluzi.
BloombergAdria.com
Za ovaj magičan napitak vam je potrebno:
- 250 ml mleka
- jedna supena kašika osušene i samlevene žalfije
- jedna kašičica maslaca
- jedna kašičica meda
- jedna trećina kašičice kurkume
Priprema:
Neophodno je u šerpicu nasuti 250 ml mleka, dodati jednu supenu kašiku žalfije, nakon čega, na tihoj vatri, dovesti do ključanja.
BloombergAdria.com
Čim mleko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta i dodajte jednu kašičicu maslaca, poklopite šerpu i ostavite da odstoji 15 minuta.
Potom procedite i dodajte kašičicu meda i 1/3 kašičice kurkume ( za decu 1/4 kašičice) i promešajte.
BloombergAdria.com
Ovaj napitak treba popiti do poslednje kapi pola sata pre spavanja. Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osetite olakšanje i lako iskašljavanje sluzi iz bronhija.
Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo "na ti".