Izvor:Foto: Profimedia

SAVET STRUČNJAKA: Da li je tuširanje svaki dan zdravo?

Izvor: Nportal

23.09.2024.

21:41

KOLIKO je zapravo često tuširanje dobro za naše zdravlje?

Od prečestog odlaska pod tuš prete infekcije zbog suve i ispucane kože, upozoravaju lekari.

Koža gubi vlažnost, a u nju se potom "zavlače" klice koje uzrokuju razne infekcije, tvrdi dr Elejn Larson sa Univerziteta Kolumbija.

Ona kaže kako se većina ljudi kupa jer veruje da će tako smanjiti rizik od raznih bolesti, ali često kupanje čini i druge stvari našem telu i organizmu osim što uklanja prljavštinu.

BloombergAdria.com

 

- Preterano pranje skida prirodna ulja koja se nalaze na koži, a sadrže dobre bakterije koja utiču na imunološki sistem čoveka - kaže dr Brendon Mičel sa Univerziteta DŽordž Vašington.

On dodaje kako je dovoljno tuširati se jednom do dva puta nedeljno

– LJudsko telo je prirodno bogato uljima. Mislim da se većina ljudi preterano tušira. Ako vam je koža zdrava i hidratizovana sve vreme, tuširajte se svaki dan, ali nemojte sapunjati celo telo već samo "smrdljive" delove poput pazuha i nogu – ističe on, a prenosi "Večernji.hr".

BloombergAdria.com

 

Savet lekara je da se ne zaustavljate samo na tuširanju, pa tako osobama kojima se kosa ne masti, odnosno suva je, preporučuje se pranje svakih nekoliko nedelja.

BONUS VIDEO: