Pušten Natašin snimak iz stana: U ogledalu,samo peškir preko

Poznata pevačica Nataša Bekvalac ponovo je privukla veliku pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama. Ona je na svom Instagram profilu podelila intrigantan video snimak zabeležen u stanu.

BloombergAdria.com

Naime, na snimku se može videti kako Bekvalčeva pozira i snima samu sebe ispred ogledala. Ono što je posebno privuklo pažnju jeste činjenica da je Nataša bila potpuno sređena kada je reč o licu i kosi, sa kompletno nameštenom frizurom i "ful" šminkom.

Ipak, iako je vizuelno bila spremna, preostao joj je još samo jedan korak pre nego što bude potpuno gotova – da se obuče. Umesto garderobe, pevačica je na sebi imala samo peškirić, dok su joj noge bile potpuno gole, a ona bosa.

Ovaj njen potez i izdanje u peškiru pre nego što se obukla izazvali su pravu pometnju na internetu, te je nesumnjivo napravila pravi "dar-mar" na mrežama.

Ovako je Nataša Bekvalac smršala 10 kilograma

Pevačica je jednom prilikom otkrila tajnu svog vitkog izgleda. Nataša Bekvalac ima manje od 60 kg, a svojevremeno je svoj plan ishrane, koji joj je pomogao da izgubi 10 kilograma, podelila na mrežama. NJen režim ishrane uključuje redovne treninge i pažljivo odabrane namirnice.

BloombergAdria.com

Ona je iznela detalje svoje ishrane koja isključuje ugljene hidrate, ali zadržava raznovrsnost u proteina i povrća. NJen plan je jednostavan i može se pratiti tokom cele nedelje, sa posebnim danom za 'prekršaj'.

Preporučuje konzumaciju mesa, mlečnih proizvoda sa malo ugljenih hidrata, zelenog povrća, jaja, orašastih plodova i obilne količine vode. Ističe da treba izbegavati peciva, voće (osim nedeljom), krompir, soju, pasulj, testeninu, grašak, pirinač, grickalice, slatkiše i sokove.

(Blic)