Često sedite prekrštenih nogu? Može biti OPASNO PO ZDRAVLJE

Kada sedite prekrštenih nogu možete da izazovete utrnulost zbog pritiska na nerv iznad kolena. Osim toga sedenje prekrštenih nogu može da prouzrokuje i privremeni porast krvnog pritiska.

Stručnjaci upozoravaju da je ovakav položaj tela nosi rizike po zdravlje.

BloombergAdria.com

Kada su vam noge prekrštene dolazi do sprečavanja protoka krvi, te učestalo sedenje u ovakvom položaju može dovesti i do nastanka proširenih vena.

I bolovi u leđima mogu da budu posledica stalno prekrštenih nogu, jer se dodatno opterećuju mišići leđa, što dovodi do napetosti i problema sa leđima.

Rizik je veći ukoliko svakodnevno sedite prekrštenih nogu više od 10 minuta. Stoga, pre nego što zauzmete ovakav položaj, dobro razmislite o mogućim posledicama.

Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo "na ti".

Nova dimenzija novosti, vaš "Nportal.rs".