Izvor:Foto: AP Photo/Dan Steinberg
DIJETA HAJDI KLUM TOPI KILOGRAME: Ključ je u OVE 3 stvari
01.06.2022.
14:26
POZNATA manekenka Hajdi Klum već godinama praktikuje posebnu prehranu i dijetu koju primenjuje čim primeti da je dobila koji kilogram viška.
Hajdi Klum danas slavi 49. rođendan, a mnogi se slažu da slavna manekenka izgleda puno mlađe. Ova lepotica se smatra jednom od najlepših i najatraktivnijih žena.
Kako je i sama otkrila, nikad nije imala problema s kilogramima, a sve zahvaljujući disciplini, zdravoj prehrani i redovitom treningu. No, dogodi joj se i da se s vremena na vreme opusti i uživa u slatkišima te dopusti da dobije koji kilogram.
U tim situacijama uvek problem rešava napitak na bazi limuna koja topi kilograme u rekordnom roku.
Dijeta može da traje najmanje pet dana, a najduže 14. Tokom dijete sme da se pije samo limunada, napravljena od limuna, javorovog sirupa, vode i belog bibera. Javorov sirup uzima se tokom dijete zbog toga što daje organizmu sve neophodne nutrijente i energiju. Možete ga zameniti medom.
Limun je idealna namirnica za detoksikaciju - pomaže pri eliminisanju toksina iz organizma, jača imunitet i deluje kao antioksidans.
Tokom dijete pije se samo ovaj napitak od limuna, javorovog sirupa i belog bibera i jede se lagana hrana kao što je bareno povrće koje u sebi ne sadrži skrob.
Mogu se piti i biljni čajevi zaslađeni javorovim sirupom ili medom.
Najbolje vrijeme za limun detoks dijetu je leto, kada se ionako konzumira lakša hrana.