Izvor:Foto: Instagram printskrin/ anabebic_

DIJETA ANE BEBIĆ: Nakon 2 porođaja izgubila čak 9 kilograma

Izvor: Nportal

31.08.2022.

14:55

ANA Bebić kaže da je nakon trudnoće uspela da skine devet kilograma, i to pomoću kafe!

 Pevačica se pre četiri godine povukla sa muzičke scene jer je rodila sina Matiju, a zatim je prošle godine dobila i Andriju. Ona otkriva kako je uspela da vrati liniju koju je imala pre dva porođaja.


- Svesna sam da to nije zdravo, ali sam jedino tako uspela da se stešem. Ko može, bolje je da se hrani raznovrsno, odnosno da ima više manjih obroka. Ne postoje neke čarobne formule za mršavljenje! Žene ne treba da drže rigorozne dijete, kao što sam ja uradila, već samo da probuše kašiku i jedu kuvanu hranu - rekla je ona.

Pevačica je upravo zato poslednjih mesec počela da unosi još neke namirnice, osim kafe i salate.

Ana zbog trudnoće godinama nije trenirala, nedavno se vratila vežbanju.

- Sa prvim detetom se nisam mnogo ugojila, ali sa drugim jesam! Čim je Andrija malo porastao, krenula sam u teretanu. Ranije sam igrala rukomet i imala sam izražene mišiće. U januaru sam počela intenzivno da treniram, uglavnom s tegovima i uspela sam da oblikujem telo. Opet imam mišiće i srećna sam zbog toga - priča pevačica.

Šta jede Ana Bebić

Doručak: Kajgana sa povrćem ili samo nes kafa
Ručak: Bezglutenska pasta
Večera: Kupus ili neka druga salata
Trik savet: Pijte mnogo tečnosti

(Hit)

Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo "na ti".

Nova dimenzija novosti, vaš "Nportal.rs".

#Ana Bebić #pevačica #dijeta Ane Bebić #VIP