ЈЕЛОВНИК ЛЕПЕ БРЕНЕ: Навукла и Бобу на овај режим исхране

Брена је открила како је за кратко време успела да скине вишак килограма.

BloombergAdria.com

- Потпуно сам се посветила себи, и то после 40 година. Никада нисам имала паузу дужу од месец дана, па нисам могла да водим рачуна о исхрани, јер често нисам била код куће. Сада сам искористила прилику и да се одморим, али и да променим исхрану - испричала је Брена и открива шта је све избацила са јеловника.

- Нездраве намирнице за мене су прошлост. Масни производи не долазе у обзир! Не једем ни торте ни колаче и много се боље осећам. Све што спремам кувам на води, без капи уља. Успела сам и Бобу да "навучем" на здраву храну. Сада се и њему то допада. Успео је да смрша, а и ја сам скинула три килограма, али због моје висине многи мисле да сам изгубила бар десет килограма. Брена је недавно била са супругом Бобом Живојино вићем у Тајланду, где су неколико дана били на строгом режиму.

- На Пукету смо Боба и ја били на детоксикацији. Четири дана смо јели само поврће за доручак, ручак и вечеру. Осећала сам се одлично, имала сам пуно енергије. Баш сам задовољна! Осим здраве исхране, Брена је унела и неке друге новине у живот.

BloombergAdria.com

Певачица је почела да вежба.

- Редовно тренирам, и то ми баш прија. Није ми толико битно како ћу изгледати колико да се добро осећам и будем полетна. Сада сам спремна за нове радне победе. Једва чекам поново да наступам, а ове године ћу свима презентовати и бизнис који сам покренула током пандемије, а ком ће се највише обрадовати жене. Овај начин живота ми је помогао да изнедрим неке нове идеје, које сам преточила у посао. "Ресетовала" сам се и сада могу поново да радим пуном паром - рекла је Брена.

За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо "на ти".

Нова димензија новости, ваш "Nportal.rs".