Извор:Фото: Профимедиа
ИЗБЕГАВА ТАБЛЕТЕ: Ово је чувена дијета бивше председнице ХР
19.07.2025.
12:35
БИВША председница Републике Хрватске, Колинда Грабар Китаровић одушевила је мушки род својим изгледом, али и нежнију страну.
Колинда је тренутно у 57 години живота, а многи су приметили да је у последњих неколико година изгубила око тридесетак килограма.
Код лепшег пола, врло је популарна антиинфламаторна дијета коју, практикује и Колинда Грабар Китаровић, признала је за Глорија.хр.
BloombergAdria.com
Бивша хрватске председница је истакла да се налази на посебном режиму прехране, антиинфламаторној дијети, која јој не служи само за одржавање линије него и за опште здравље.
- Скинула сам додатне килограме, на антиинфламаторној сам исхрани и то јако пуно помаже - рекла је бивша председница, која не скрива задовољство учинцима које овај начин живота има на њен организам.
Реч је о дијети која искључује прерађену храну, шећере и састојке који стимулишу упалне процесе у телу. Главне намирнице ове дијете су риба, поврће попут кеља, здраве масти из бадема и природним суплементима попут куркуме и омега-3 масних киселина.
- Избегавам таблете, управо због породичне историје рака желуца - додаје Грабар Китаровић.
Колинда је истакла да не броји калорије већ се труди да једну другу битну компоненту:
- Не бројим калорије, него пазим на гликемијски индекс хране. Не конзумирам додатни шећер и калорична пића. Додатни шећер скроз сам избацила из исхране, а редукујем со и скроб колико могу - рекла је тада Колинда Грабар-Китаровић за 24 сата.хр.