Извор:Фото: Инстаграм принтскрин/thecrookedman10, Deposithotos
ГОДИНУ ДАНА ТРЕНИРАО САМО ЈЕДНУ РУКУ Резултати шокирали људе
01.04.2026.
14:47
ИАКО је вежбање генерално корисно за тело и дух, један младић одлучио је да ту идеју одведе у прилично екстремном правцу. Већ више од годину дана тренира само једну страну тела, и то са циљем, како тврди, "умањивања изгледа" као својеврсног одговора интернет инфлуенсерима који промовишу "максимизирање изгледа".
Његов најновији пројекат је тренирање искључиво левог бицепса, чиме се бави већ више од 360 дана.
Младић познат под надимком "Искривљени човек" (The Crooked Man) постао је познат на интернету прошле године када је започео са необичним режимом вежбања и фокусирао се само на леви трапезни мишић.
Промене су убрзо постале видљиве и показале велику разлику између леве и десне стране његовог врата и рамена. Лева страна сада му је знатно већа од десне, због чега изгледа изразито неуравнотежено. Међутим, ту се није зауставио.
Сада је на друштвеним мрежама показао и резултате вежбања левог бицепса, уз шалу да се припрема за професионалну каријеру у бадминтону, спорту у којем му је, како сугерише, потребна само једна снажна рука.
Лекари упозоравају на опасности
Иако његов начин тренинга привлачи велику пажњу и шокира нове пратиоце, многи се питају какве би дугорочне последице то могло оставити на његово здравље. Иако је тренирање једне стране тела можда боље него потпуно избегавање физичке активности, остаје питање како се његова кичма и врат носе са тако израженом асиметријом.
Лекар Сухаил Хусаин раније је изјавио да могуће користи оваквог приступа "вероватно не могу надјачати ризике".