Извор:Фото: Н. Параушић
Биљана открила РЕЦЕПТ како до витке ЛИНИЈЕ после порођаја
15.12.2022.
15:36
МОДНА креаторка позната је по савршеној фигури и извајаном телу, али једном приликом је признала да је и она попут свих жена имала проблема са килограмима, те да се у другој трудноћи угојила чак 30 килограма.
Која је њена тајна, Биљана Типсаревић открила је једном приликом за домаће медије.
– Придржавам се нутриционистичког плана, морала сам да се одрекнем ствари које јако волим. Одрекла сам се својих тајних задовољстава зарад витке линије, а мој слатки грех су пецива и хлебасте ствари – рекла је она признавши да је избацила угљене хидрате из исхране и тако довела линију до савршенства.
BloombergAdria.com
Њен план исхране и оброка је сасвим једноставан, а потребна је, као и за све, ментална воља да бисте успели.
– Имам доручак, ужину, ручак и вечеру. С тим што вечеру често прескачем или не једем после 18 сати, осим ако идем у ресторан с мужем, пријатељима или на неку прославу. Пијем пуно детокс сокова и воде и изузетно пазим шта једем, па се тако трудим да шећер уопште не уносим – изјавила је Биљана својевремено за "Story".
БОНУС: НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ
За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо "на ти".