Једноставна навика може да СПАСИ БРАК, показују студије

У свакодневном брзом ритму лако је упасти у рутину у којој заједнички тренуци постају све ређи, а комуникација се своди на основне обавезе. Ипак, истраживања показују да заједничке активности које пружају прилику за смех, опуштање и заједничко стварање успомена могу значајно да допринесу дуготрајном задовољству у браку.

Такве активности помажу партнерима да се поновно повежу, учврсте међусобно поверење и унесу свежину у однос, што је кључно за здраву и успешну везу.

Према истраживању са Института за породичне студије (ИФС), чести изласци са партнером могу да доведу до срећнијег брака. Две различите студије које су обухватиле више од 350 дугорочних веза показале су да активности у којима оба партнера деле искуство значајно доприносе здрављу и квалитету везе, пише YourTango. Парови који су заједнички спроводили такве активности пријављивали су већи ниво задовољства, мање стреса и били су срећнији и повезанији у односу на остале парове.

Ако се само један партнер забавља, док други само "одрађује" активност, такве ситуације могу додатно да оптерете везу. Иако може да буде захтевно пронаћи време и енергију за организовање смислених активности које ће радовати обоје, то је нужан део успешног односа.

Забава и заједнички смех изван свакодневног простора кључни су за развој везе. Чак и ако буџет не допушта одлазак на излет или уписивање на течај, важно је пронаћи друге активности које ће обома бити занимљиве и одржавати романтику живом. Важно је уложити труд како би се љубав у браку очувала.