ZDRAVE NAVIKE: Bez čega Ana ne počinje dan

Kada je u pitanju doručak, postoji nekoliko onih koje Ana voli.- Moj omiljeni doručak je avokado i tost sa poširanim jajima, a kao prilog, dimljeni losos ili spanać - istakla je Ana jednom prilikom.&ndash; Volim dobar tost od avokada za početak dana. Bogat folnom kiselinom, vitaminima K, D, B6 i E, kao i kalijumom, kalcijumom i nezasićenim masnim kiselinama &ndash; otkrila je jednom prilikom Ana na društvenim mrežama.View this post on InstagramA post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic)Osim ove varijante doručka, Ana ujutru voli da pojede akai kašu ili smuti.- Jedan od mojih omiljenih tipova doručka. Akai činija sa zdravim i ukusnim prelivima poput bobičastog voća, kokosovih pahulja i granole - napisala je Ana ispod fotografije.View this post on InstagramA post shared by Ana Ivanović (@anaivanovic)U pitanju brazilski dezert napravljen od akai bobica pasiranih sa drugim smrznutim voćem. Servira se u činiji i preliva raznim svežim voćem, granolom, semenkama, orašastim plodovima, puterom od kikirikija...Dobra stvar je što akai činiju uvek možete da izmenite po svojoj volji te da svaki put obrok bude drugačiji od prethodnih.Čak i ako nema vremena da pripremi jedan od svoja dva omiljena tipa doručka, Ana se okreće zdravoj varijanti koja se brzo sprema.- Ako sam u žurbi, pravim proteinski smuti sa bananom, bademovim ili kokosovim mlekom (u zavisnosti od toga šta imam), proteinskim prahom i matchaprahom ili cimetom, malo lanenog semena i maslacem od badema - govorila je Ana.BONUS VIDEO:

ZDRAVE NAVIKE: Bez čega Ana ne počinje dan

Vaš komentar

Nema komentara