Pojedite 1 kašiku dnevno ove namirnice

Ova drevna peruanska biljka već vekovima važi za prirodni stimulans, a danas je sve češće u šoljama i kašikama onih koji žele da se oproste od kafe bez bolnih posledica.Maka ne deluje kao kofein &ndash; ne udara naglo, ne izaziva nervozu, niti vas baca u energetski pad. Umesto toga, ona hrani telo iznutra, balansira hormone i daje stabilnu snagu tokom dana.Kako deluje maka prahMaka je adaptogena biljka, što znači da pomaže telu da se prilagodi stresu. Bogata je gvožđem, magnezijumom, vitaminom C i vlaknima. Redovna konzumacija (samo jedna kašika dnevno) može da poboljša fokus, izdržljivost i raspoloženje &ndash; bez ikakvih kofeinskih nuspojava.Kako se koristiNajjednostavnije je dodati kašiku maka praha u jutarnji smuti, ovsenu kašu, jogurt ili čak u kafu (ako još niste spremni da je potpuno izbacite). Ukus je blago orašast, zemljan, i lako se uklapa u razne kombinacije.Lično iskustvo &ndash; energija bez nervozeNakon dve nedelje svakodnevne upotrebe, telo se bukvalno &bdquo;odviklo&ldquo; od potrebe za kafom. Nema više jutarnje magle, nema nervoze, nema pada energije u 15h. Samo stabilan osećaj prisutnosti i snage.Da li je za svakoga?Uglavnom da &ndash; ali kao i sa svim prirodnim suplementima, savetuje se da se konsultujete sa lekarom ako imate hormonske poremećaje ili uzimate terapiju.BONUS VIDEO:

Pojedite 1 kašiku dnevno ove namirnice

Vaš komentar

Nema komentara