OPREZ: Zašto se ne treba tuširati duže od 15 minuta?

Zašto je 15 minuta granica koju ne treba prelazitiTopla voda opušta, ali i ispira prirodne masnoće sa kože. Ako se tuširatepredugo, koža postaje suva, sklona iritacijama, pa čak i pucanju. Dermatolozi upozoravaju da predugo tuširanje može da naruši mikrobiom kože &ndash; onu nevidljivu zaštitu koju telo gradi godinama.Zdravstveni efekti koje ne viditeodmahMožda vamse čini da se osećatebolje posle dugog tuširanja, ali zapravo možeteda poremetitecirkulaciju, izazovetepad pritiska i osećaj umora. Ako vamse ikada desilo da vamse zavrti u glavi posle tuširanja &ndash; sad znatezašto.Foto: ProfimediaRačuni i ekologijaOsim što šteti koži, predugo tuširanje udara i po džepu. Prosečan tuš od 15 minuta troši oko 150 litara vode. Ako to radite svakog dana, mesečno potrošiteviše vode nego što vamtreba za kuvanje, pranje i piće zajedno.Kako da uživate, a da ne preterateRešenje nije da se tuširatehladnom vodom ili da se odričetetog rituala. Dovoljno je da skratitevreme na 7&ndash;10 minuta, koristitemlaku vodu i izbegavateagresivne gelove. Koža će vambiti zahvalna, a i vašetelo će se osećati svežije &ndash; bez umora i dehidratacije.(Krstarica)BONUS VIDEO:

OPREZ: Zašto se ne treba tuširati duže od 15 minuta?

Vaš komentar

Nema komentara