ZABORAVITE KUPOVINU: Napravite domaću alkalnu vodu

Smatra se da može da uspori starenje, reguliše pH vrednost organizma i smanji rizik od hroničnih bolesti. Iako nauka još uvek nema dovoljno dokaza da potvrdi sve tvrdnje, mnogi veruju da alkalna voda može da pomogne u prevenciji ozbiljnih zdravstvenih problema, pa čak i onih najgorih.Foto: ShutterstockŠta je alkalna voda?Normalna pijaća voda ima pH vrednost oko 7 (neutralna).Alkalna voda ima pH između 8 i 9. Smatra se da balansira kiselost organizma koju izazivaju prerađena hrana, šećer, belo brašno, alkohol i kofein.Potencijalne koristi alkalne vodeMože da pomogne kod gorušice jer utiče na enzim pepsin.Korisna je osobama sa povišenim pritiskom, dijabetesom i holesterolom.Pomaže telu da održi stabilan imunitet i uspori procese starenja.Recept za alkalnu vodu sa 3 sastojkaZa pripremu su potrebni:2 litra destilovane vode,1 limun (po mogućstvu organski),1 kašičica himalajske soli.Priprema: U staklenu teglu sipajte vodu, dodajte isečen limun (ne ceđen), zatim so. Zatvorite i ostavite da odstoji 12 sati na sobnoj temperaturi. Pije se 3 čaše dnevno, a postepeno se može povećati na 8&ndash;12 čaša.Iako alkalna voda nije čudotvorni lek, mnogi je koriste kao prirodan način za jačanje imuniteta i regulaciju pH vrednosti. Najbolje rezultate daje kada se kombinuje sa zdravom ishranom i aktivnim načinom života.(Krstarica)BONUS VIDEO:

ZABORAVITE KUPOVINU: Napravite domaću alkalnu vodu

Vaš komentar

Nema komentara