TRIK OD 30 SEKUNDI Kako da znate da li vam treba novi jastuk

Jastuci su predmeti o kojime često ne razmišljamo previše. U momentu kada počnu da nas bole vrat i leđa nakon buđenja počinjemo da razmišljamo o mogućim uzrocima, pa onda dolazimo i do &quot;problema&quot; jastuka.Pa, kako da znate kada je vreme da ih promenite?Budite se sa bolomUkoliko se ovo dešava sve češće trebalo bi da razmislite o promeni jastuka.- Kako jastuci stare, počinju da se kvare i pružaju manje podrške. Nepravilna podrška može izazvati probleme sa vratom, leđima i ramenima. Takođe može ostaviti osećaj ukočenosti ujutru i uzrokovati glavobolje - objašnjava strulnjak Keren Ju, zaThe Spruce.Foto: ProfimediaIzgubio je oblikPostoji određeni test koji može da bude od koristi za utvrđivanje da li jastuk treba da promenite.- Presavijte jastuk na pola i držite oko 30 sekundi. Kada ga otpustite, jastuk bi trebalo da se vrati u svoj normalan oblik. Ako se ne vrati, onda je vreme da kupite novi - objašnjava Ju.Više nije pahuljast i udobanAko vaš jastuk, zajedno sa oblikom, više ne izgleda pahuljato kakav je bio, vreme je za novi. Odvojite malo vremena da primetite i razmislite o tome da li vam jastuk pruža neophodnu udobnost ili vam u toku noći izaziva napetost jer ne možete da se namestite.Foto: ProfimediaRok trajanjaDa li ste znali da i jastuci imaju rok trajanja? Iako zvuči čudno, ova vremenska ograničenja nisu rezervisana samo za predmete u vašem frižideru. Oznake mnogih jastuka takođe imaju datum koji je dobar pokazatelj kada treba da kupite novi.BONUS VIDEO:

TRIK OD 30 SEKUNDI Kako da znate da li vam treba novi jastuk

Vaš komentar

Nema komentara