JELOVNIK KEJT MIDLTON Ne odriče se slatkiša, a ima top formu

Vojvotkinja od Kembridža Kejt Midlton vodi veoma aktivan način života, a iako na raspolaganju ima brojne članove osoblja, ona većinu obroka sprema sama.Ona se pretežno hrani nemasnim mesom, ribom i morskim plodovima i svežim voćem i povrćem.Kada je o doručku reč, Kejt jutro uglavnom započinje smutijem od kupusa, spiruline, spanaća, zelene salate, korijandera, mača čaja i borovnica.Za ručak obavezno jede sezonske salate i voće. Neka od njenih omiljenih jela su gaspačo i salate sa lubenicom i godži bobicama. Uvek prednost daje sirovoj hrani.Foto: ProfimediaZa večeru je na njenom meniju uglavnom piletina, nekada na žaru, a nekada sa karijem.Osim u periodima kada je bila trudna sa svoje troje dece, Kejt Midlton svakodnevno vežba. NJena fizička aktivnost podrazumeva časove joge, pilates i plivanje, kardio vežbe i trčanje.Međutim, i tokom tri trudnoće pronašla je način da održi dobru formu, kako zbog izgleda, tako i zbog zdravlja. Tada je radila prenatalnu jogu jednom nedeljno.Foto: ProfimediaZanimljiva činjenica je i da Kejt Midlton uglavnom ne izbegava desert. Za Božić se u kraljevskoj porodici tradicionalno služi puding ili voćni kolač uz, naravno, čaj. Ipak, Kejt najviše voli da se ponekad zasladi kolačićem ili drugim slatkišem, i to u društvu dece.BONUS VIDEO: $bp("my-player", {"id":"23759","width":"940","height":"529","video":"1022090","autoplay":0,"shared":true});Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

JELOVNIK KEJT MIDLTON Ne odriče se slatkiša, a ima top formu

Vaš komentar

Nema komentara