ZDRAV I BRZ RUČAK: Prava vitaminska bomba- sataraš

Povrće koje sataraš ima u sebi dosta vlakana i vitamina, auvek ćete poželeti da ga spremite iznova. Potrebno je malo sastojaka, ali svežih:Sastojci:1 praziluk1 manja tikvica2 glavice crnog luka6 svežih paprika3 veća paradajzasuvi začinuljeFoto: Printskrin/Jutjub/Jelajelena PetrovicNačin pripreme:Isecite praziluk nakrugove kao i crni luk na tanke krugove. Propržitepa dodajtepapriku,tikvice i dodajtesuvi začin i izmešajte. Pržiteda se fino ukrčka i tečnost ispari. Dodajte iseckanupapriku pa je pržiteda omekša, a na kraju dodajte oljuštenupapriku. Kad tečnost lepo ispari da ostane malo isključiti. Kao prilog uvek možete napravitikrompir pire. Polizaćete prste uz ovaj recept!BONUS VIDEO:

ZDRAV I BRZ RUČAK: Prava vitaminska bomba- sataraš

Vaš komentar

Nema komentara