NE ZABORAVITE DA POMERITE SAT: Počinje letnje računanje vremena

Doktorka Biserka Obradović je govorila zašto naizgled mala promena utiče na naše zdravlje.Ona je podsetila da je letnje računanje vremena uvedeno 27. marta 1983. godine.- Sada ćemo spavati sat vremena kraće, naš organizam ima svoj bioritam koji poštuje. Nedostatak tog jednog sata će uticati pre svega na meteoropate i hronične bolesnike koji terapiju piju u određeno vreme - navela je Obradović.Kako je istakla, lakše se podnosi ova letnja promena vremena.- Ima više sunca, dan i obdanica su nam duži i to utiče na naše raspoloženje, ali i zdravlje. Sunce utiče na lučenje maltonina i seratonina, tako da ćemo ovu promenu lakše podneti - objasnila je ranije Obradović.Ipak, ova promena može da poremetiti ljudima san.- Dolazi do težeg uspavljivanja, san nije kvalitetan kao što je ste, dolazi do češćeg buđenja - upozorila je doktorka i naglasila da je potrebno nekoliko dana da se organizam adaptira.Dobro je, napomenula je ona, pripremiti se za letnje računanje vremena u smislu usklađivanja terapije.- Mogu se javiti i loša koncentracija, promena raspoloženja, razdražljivost... - istakla je Obradović.BONUS VIDEOZa još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

NE ZABORAVITE DA POMERITE SAT: Počinje letnje računanje vremena

Vaš komentar

Nema komentara