Aleksandar
12.07.2024 04:19
Cetri nutricioniste, cetri dijametralno suprotna saveta. Pazi prvi kaze nemoj da jedes kase i nikako voce i slatko, srednji kaze moze alo slatko, a zadnji kaze kase i voce za dorucak. Nista za dorucak je najbolje (moze malo badema ili oraha), vrlo malo hrane za rucak (nesto zelenisa, malo celih zitarica). Meso ili riba za veceru, sa nekom salatom, bez hleba. Bez slatkisa, hleba preradjenih zitarica, bezvrednog GM voca i povrca ogromnih proporcija prepunih severa. Kineski crni caj ujutro, zeleni u rano popodne. Nista kafa. Naravno, nisam nutricionista i ne preporucujem ovo citaocima, vec kazem kako izgleda moja ishrana koji mi najvise prija. A vi kod nutricioniste kome verujete po savet...
RUSKI LEKARI TVRDE: Najštetniji doručak,a Srbi ga često jedu
Izvor: Nportal 11.07.2024 18:35
Povratak na vestVaš komentar