ŽIVELA ČAK 122: Najstarija žena je svaki dan konzumirala ovo

Svaki čovek koji se rodio, poželeo je da sazna kako da što duže produži život na ovoj planeti. Iako zapravo to nikada nećemo znati u potpunosti, čini se da je način ishrane jedan od tih segmenata.Da li ste ikada videli stariju osobu koja je toliko puna života i mladalačke energije da ste pomislili &bdquo;koja je njena tajna?&ldquo;Baš takvo pitanje je sprovela britanska &bdquo;Eden&rsquo;s Gate&ldquo; koja je proučavala šestoro ljudi koji su imali više od 100 godina.Ishrana je bila ključna.Francuskinja Žanin Luis Kalment, koja je preminula u 123 godini, imala je 122 godine i 164 dana kada je izdahnula. Ovim je uspela da postanenajstarija potvrđena osoba u istoriji čovečanstva, a navelaje da je svakoga dana konzumirala tri osnovne namirnice.The oldest person ever to have lived (whose age could be authenticated), a French woman named Jeanne Louise Calment, was 122 years old when she died in 1997 🕰️ pic.twitter.com/bqGRBITWZK&mdash; Daily Amazing Facts (@FactsXtra) February 26, 2024ČokoladaŽanin Luis Kalment je izjavila da je čokoladu jela posle svakog obroka. Istraživanja su pokazala da čokolada može biti korisna za zdravlje srca i doprinosi jačanju imunog sistema.Crna čokolada sadrži moćne antioksidante koji mogu doprineti boljem opštem zdravlju kada se konzumira u umerenim količinama, prenosi &bdquo;Eatthis&ldquo;.Foto: ShutterstockVinoUživanje u ovom posebnom alkoholnom piću deo je onoga što je poznato kao mediteranska ishrana &ndash; način života zasnovan na tradicionalnim kuhinjama zemalja koje se graniče sa Sredozemnim morem.Foto: ShutterstockUz hranu biljnog porekla, zdrave masti i maslinovo ulje, umereno konzumiranje crvenog vina ima brojne prednosti.Maslinovo uljeMnogi stogodišnjaci žive u &bdquo;plavim zonama&ldquo;, regionima sveta sa najvećom koncentracijom ljudi starijih od 100 godina. Iako Kalment nije boravila na jednoj od tih lokacija, njena ishrana obuhvatala je namirnice iz &bdquo;plave zone&ldquo;, uključujući maslinovo ulje.Foto: ProfimediaPrema teoriji koju su izneli istraživači u Moskvi, Kalment je možda umrla mnogo ranije nego što se verovalo. Niko ne može biti siguran, tako da ostaje misterija, piše Una.BONUS VIDEO:

ŽIVELA ČAK 122: Najstarija žena je svaki dan konzumirala ovo

Vaš komentar

Nema komentara