Izvor:Foto: ATA images

ZDRAV OBROK SA 4 SASTOJKA: Zdrav Mirkin doručak

Izvor: Nportal

28.03.2025.

12:32

GLUMICA Mirka Vasiljevi izuzetno vodi računa o svom fizičkom izgledu. Posle četiri porođaja izgleda vitko zahvaljujući namirnicama koje konzumira.

Mlada majka i uspešna glumica se povremeno oglasi na Instagramu, te pokazuje kako se snalazi u kuhinji. Mnogim mamama je postala idol. 

Ovaj put na meniju se našao zeleni obrok čija je priprema brza i jednostavna, a daje potrebnu energiju i što je najbitnije veoma je zdrav.

- Zdrav i nutritivno bogat “zeleni” obrok od svega nekoliko sastojaka - napisala je Mirka u okviru snimka koji je objavila na mrežama, a nema ko nije prokomentarisao i uveliko probao njen recept!

Sastojci:

  • 2 jajeta
  • 30 grama spanaća
  • avokado
  • krastavac
  • namaz po želji

U blender je potrebno staviti dva jajeta i 30 grama spanaća i sve to izblendati.

U tiganj staviti malo ulja i naliti smesu koja je prethodno izblendirana, a kada porumene ivice okrenuti smesu na drugu stranu.

Na isprženu palačinku možete premazati biljni namaz, ajvar, kajmak, grčki jogurt ili neki namaz po želji, a kao prilog uz ovaj zdrav obrok Mirke Vasiljević savršeno idu avokado i krastavac.

#Mirka Vasiljević #VIP #Mirka Vasiljević recept doručak #glumica Mirka Vasiljević