Извор:Фото: Инстаграм принтскрин/ anabebic_

ДИЈЕТА АНЕ БЕБИЋ: Након 2 порођаја изгубила чак 9 килограма

Извор: Нпортал

31.08.2022.

14:55

АНА Бебић каже да је након трудноће успела да скине девет килограма, и то помоћу кафе!

 Певачица се пре четири године повукла са музичке сцене јер је родила сина Матију, а затим је прошле године добила и Андрију. Она открива како је успела да врати линију коју је имала пре два порођаја.


- Свесна сам да то није здраво, али сам једино тако успела да се стешем. Ко може, боље је да се храни разноврсно, односно да има више мањих оброка. Не постоје неке чаробне формуле за мршављење! Жене не треба да држе ригорозне дијете, као што сам ја урадила, већ само да пробуше кашику и једу кувану храну - рекла је она.

Певачица је управо зато последњих месец почела да уноси још неке намирнице, осим кафе и салате.

Ана због трудноће годинама није тренирала, недавно се вратила вежбању.

- Са првим дететом се нисам много угојила, али са другим јесам! Чим је Андрија мало порастао, кренула сам у теретану. Раније сам играла рукомет и имала сам изражене мишиће. У јануару сам почела интензивно да тренирам, углавном с теговима и успела сам да обликујем тело. Опет имам мишиће и срећна сам због тога - прича певачица.

Шта једе Ана Бебић

Доручак: Кајгана са поврћем или само нес кафа
Ручак: Безглутенска паста
Вечера: Купус или нека друга салата
Трик савет: Пијте много течности

(Хит)

За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо "на ти".

Нова димензија новости, ваш "Nportal.rs".

#Ана Бебић #певачица #дијета Ане Бебић #ВИП