Пет узрочника бола у грудима, не мора да значи да је срце

Бол у грудима многе од нас наводи да помислимо да је можда у питању срчани удар. Међутим, постоји много разлога због којих можете осећати нелагодност, притисак или стезање у грудима, а који немају никакве везе са вашим срцем.

Заправо, половина људи које кардиолози прегледају због бола у грудима уопште немају срчаних проблема.

- Многи људи доживљавају бол у грудима који није повезан са срцем - каже Џефри Хафман, доктор медицине, ванредни професор психијатрије на Харвард Медицинској школи и директор истраживачког програма за кардиолошку психијатрију на болници Массацхусеттс Генерал за Селф магазин.

Међутим, најбоље је да обавестите свог лекара ако се бол јавља често, како бисте заједно открили узрок и опција за лечење и ублажавање бола.

Дакле, следећи пут када будете имали бол у грудима, покушајте да не претпоставите одмах најгоре. Ових пет узрока бола у грудима нису уопште повезани са срцем.

BloombergAdria.com

Повредили сте хрскавицу или мишиће у грудима

Повреде груди (као што су саобраћајне несреће и падови) могу изазвати озбиљан бол. Међутим, чак и обично истезање мишића, које се могу десити након дизања тешких предмета, вежбања без правилног загревања, или дуготрајног седења у лошем положају, такође могу представљати проблем.

Још једна повреда повезена са грудима, коју можда нисте чули, је костохондритис. То је стање које настаје када хрскавица која повезује ваша ребра са грудном кости постане упаљена, објашњава Тимоти Мот, доктор медицине породичне медицине у Соутх Балдwин Регионал Медицал Центер у Алабами, за СЕЛФ.

До трећине људи који оду код лекара због бола у грудима заправо имају ово стање, које је мало чешће код жена, а може настати након интензивног вежбања, респираторних инфекција, одређених типова артритиса, јаког кашља или повраћања, или као компликација након операције.

Али једна врло важна ствар коју треба напоменути: Ове врсте повреда груди обично не изазивају отежано дисање, грозницу или осип. Дакле, ако уз бол у грудима имате и ове симптоме, одмах се посаветујте са лекаром, јер би могло бити у питању озбиљније стање.

BloombergAdria.com

Имате рефлукс киселине

Ако сте икада легли одмах након обилног вечерњег оброка и осетили горући осећај, знате да рефлукс киселине може изазвати и бол у грудима. До овог проблема долази када мишићни вентил на дну вашег једњака не функционише како треба и дозвољава да врло кисели садржаји из желуца пређу у једњак, што изазива тај горући бол у грудима, познат као горушица, објашњава Алон Кхан, доктор гастроентерологије са Мејо Клинике у Аризони.

Ако су ваши симптоми дуготрајни и озбиљни, вероватно имате гастроезофагеалну рефлуксну болест (ГЕРБ). Иако рефлукс киселине може бити врло непријатан, није животно угрожавајући, каже др Кхан — али интензиван бол који често изазива може бити застрашујућ.

- Заиста може изгледати као да имате срчани удар. Зато може бити веома страшно за људе - додаје др Кхан.

ГЕРБ такође може довести до компликација попут оштећења и упале једњака, као и промена које повећавају ризик од рака једњака. Због тога је важно избегавати окидаче попут алкохола или касних оброка, или чак неке лекове који могу погоршати стање, попут аспирина или ибупрофена, али се свакако посаветујте са својим лекаром како бисте нашли најбољи приступ.

BloombergAdria.com

Можда су криви анксиозност или депресија

Анксиозност обично не захтева одлазак у болницу. Међутим, ако се изненада претвори у напад панике, можете осетити и исмптоме у грудима.

- Напади панике су невероватно интензивни. То је ваш нервни систем за борбу или бежање. Осећате се без даха. Можете доживети притисак у грудима, мучнину, грозницу, дрхтавицу... И можете осећати као да имате срчани удар - каже др Хуффман.

Напад панике може изазвати хипервентилацију, односно брже или дубље дисање него иначе, што може оптеретити мишиће у том подручју, објашњава др Хуффман. Такође, може изазвати бол у грудима кроз кардио-васкуларни механизам, сужавајући артерије и тако ограничавајући проток крви ка срцу.

Слично томе, депресија може такође узроковати бол у грудима, али на много мање драматичан начин него напади панике, каже др Хуффман.

Ове физичке манифестације менталних проблема доктори називају соматским симптомима, напомиње он, и могу изазвати све, од узнемиреног стомака и главобоља до бола у грудима, па чак и проблема са дисањем. На срећу, постоји много третмана за решавање ових проблема, али је важно да се посаветујете са лекаром како бисте били сигурни да се ништа озбиљније не дешава.

BloombergAdria.com

Нешто се дешава са вашим плућима

Ваша плућа понекад могу бити извор бола у грудима, објашњава Панагис Галиатсатос, доктор медицине и пулмолог, као и национални портпарол Америчке асоцијације за плућа, за СЕЛФ. Загађење ваздуха, попут дима од пожара и издувних гасова возила, може иритирати ваше дисајне путеве и изазвати стезање у грудима и кашаљ (што може оптеретити мишиће груди и изазвати бол).

Удисање хладног, сувог ваздуха такође је чест узрок бола у грудима, каже др Галиатсатос, посебно ако дишете на уста (јер вам нос помаже да угрејете ваздух који удишете) и имате респираторне проблеме попут астме. Ова хронична болест плућа отежава дисање и може изазвати бол у грудима самостално, али и погоршати друге ситуације.

BloombergAdria.com

Имате инфекцију, угрушак или друго здравствено стање

Одређени проблеми са плућима могу изазвати нелагодност у грудима:

Пнеумонија: Ова инфекција изазива упалу ваздушних џепова у плућима и може изазвати бол у грудима приликом дисања или кашљања.
Плекситис: Ово је медицински термин за отицање које се јавља у слузници плућа и груди, а може бити последица одређених аутоимуних болести попут лупуса, вирусних инфекција или крвних угрушака.
Плућна емболија: Крвни угрушак у једном од ваших плућа омета проток крви до органа и повећава крвни притисак. Отежано дисање и бол у грудима често су први симптоми; ово стање се сматра хитном медицинском ситуацијом која захтева позивање хитне помоћи.
У зависности од проблема са плућима који имате, врло је вероватно да ћете имати и кашаљ, каже др Галиатсатос, па обратите пажњу на овај додатни симптом како бисте искључили срце као извор проблема

BloombergAdria.com

Како препознати када је срце можда прави узрок бола?

Бол повезан са срцем назива се ангина и јавља се када једна или више коронарних артерија постану блокиране (обично због масних наслага), што привремено смањује проток крви ка срцу. Можете осећати притисак или стезање у грудима, а зависно од врсте ангине коју имате, бол се може погоршати приликом физичке активности.

Срчани удар настаје када се та наслага масноће одвоји, што доводи до формирања крвног угрушка и потпуног блокирања протока крви ка срчаном мишићу, објашњава кардиолог Гленн Левине, МД, из Америчке асоцијације за срце, за СЕЛФ. У том случају, бол у грудима може бити периодичан, траје дуже од неколико минута и може се проширити на руке, леђа, врат и вилицу.Такође, може изазвати отежано дисање, мучнину, хладан зној, вртоглавицу и повраћање — што су симптоми који су чести код жена.

Ако мислите да имате срчани удар, не оклевајте да позовете хитну помоћ и одмах одете у болницу, саветује др Левине. У супротном, обратите пажњу на све што осећате, забележите шта сте радили (или јели) непосредно пре него што се бол у грудима појавио и избегавајте било какве окидаче које приметите.