Ако се често будите ноћу, имате немиран сан или осећате необјашњиву анксиозност док спавате, фенг шуи – древна кинеска уметност уређења простора – може да понуди одговоре.
Положај кревета је најважнији за миран сан
Према фенг шуију, положај кревета директно утиче на квалитет сна и енергетску равнотежу. Ако вам је кревет постављен у неповољној позицији, то може изазвати ноћне море, осећај умора и немир.
Лош положај кревета
- Ако су вам ноге усмерене ка вратима – то се назива "положај мртвачког сандука" и верује се да повлачи негативну енергију.
- Ако вам је кревет директно испод прозора, енергија (чи) може брзо излазити напоље, што може узроковати осећај несигурности и слаб сан.
- Ако вам је глава наслоњена на зид који дели простор са купатилом, то може „испрати“ вашу позитивну енергију током ноћи.
Фото: Профимедиа
Добар положај кревета
- Кревет треба да буде наслоњен на зид и да не буде у директној линији с вратима.
- Требало би да из кревета имате поглед на улазна врата, али да не спавате директно наспрам њих.
- Увек је пожељно имати чврсто и стабилно узглавље, јер оно симболизује сигурност и подршку у животу.
Неред испод кревета је магнет за подсвесне бриге
Ако складиштите ствари испод кревета, то може имати снажан утицај на вашу подсвест. Енергија мора слободно да циркулише, а неред може изазвати несаницу и емотивне блокаде.
Шта никако не треба држати испод кревета:
- Старе фотографије и писма (посебно од бивших партнера) – могу задржавати емотивне везе из прошлости.
Прочитајте још
- Торбе и кофере – симболизују осећај да никада нисте "код куће".
- Ципеле – могу да изазову несвесни осећај сталног кретања, што омета опуштање.
Шта можете да држите испод кревета?
- Мекане тканине, јастуке и ћебад – симболизују удобност и миран сан.
- Књиге са позитивним порукама – али не ратне романе или тужне приче!
Фото: Shutterstock
Електроника у спаваћој соби је скривени непријатељ сна
Телевизори, мобилни телефони и компјутери емитују електромагнетне таласе који ремете сан и енергетску хармонију. Ако се често будите уморни, могуће је да вам уређаји у соби нарушавају природни ритам тела.
Избаците телевизор из спаваће собе и уместо тога користите дифузер с етеричним уљима за умирујућу атмосферу. Телефон оставите у другој соби и користите класичан будилник уместо њега. Ако не можете да избаците уређаје, покријте их тканином током ноћи како бисте смањили њихов утицај.
Огледала у спаваћој соби могу да изазову несаницу
Према фенг шуију, огледала могу да рефлектују и појачавају енергију у просторији. Ако имате огледало које рефлектује ваш кревет, може изазвати немиран сан и појачану анксиозност. Такође, сматра се да огледала у спаваћој соби могу да привуку трећу особу у везу или брак.
Ако имате огледало наспрам кревета, преместите га или га покријте током ноћи. Најбоља позиција за огледало је на бочним зидовима или у ормарима с клизним вратима.
Фото: Профимедиа
Боје у спаваћој соби утичу на емоције и енергију
Боје имају моћан утицај на наш ум и тело. Ако у соби доминирају јарке боје, могу да превише стимулишу ум и подстичу несаницу.
Најбоље боје за добар фенг шуи у спаваћој соби
- Беж, пастелно плава, бледозелена – умирују и доносе хармонију.
- Ружичаста и светлоцрвена – симболишу љубав и нежност.
- Боје које треба избегавати
- Јаркоцрвена – може да изазове немир и превише енергије.
- Црна или тамносива – могу донети осећај тежине и туге.
Како побољшати сан помоћу фенг шуија?
Ако желите мирнији сан и бољу енергију у спаваћој соби, обратите пажњу на фенг шуи принципе:
- Поставите кревет на стабилно и сигурно место.
- Очистите простор испод кревета од непотребних ствари.
- Избаците електронику и избегавајте огледала наспрам кревета.
- Користите умирујуће боје у ентеријеру.
- Симетрично поставите намештај како бисте створили хармонију.
(Лепа и Срећна)
БОНУС ВИДЕО:
