Према савету стручњака, феном не би требало да сушимо искључиво косу, већ и нокте на ногама.

Стручњак за нокте, Дебора Липман, каже да је сушење ноктију на ногама, након туширања, у потпуности оправдано, јер се на тај начин спречава развој гљивица на ноктима које, када се једном појаве, изискују дуг и напоран процес решавања.

Фото: Shutterstock

 

Уколико се нокти сами суше на ваздуху, потребно је 30 минута да би се углови и размаци између прстију добро осушили, а управо то су места где се гљивице најчешће појављују, а затим и шире.

Уколико искористите фен, сушење ће бити готово за само минут, а спречићете развој гљивица.

Многи од нас не размишљају о томе шта све може да се догоди, уколико не негујемо стопала и нокте на ногама правилно. Гљивицама, иначе, изузетно погодује влажно подручје.

Да бисте додатно избегли настанак гљивица, избегавајте преуску обућу. Увек бирајте ону у којој постоји могућност циркулације ваздуха.

Фото: Профимедиа

 

Редовно мењање чарапа је неопходно, поготово уколико су ваша стопала склонија знојењу.

Први знак да, вероватно, имате гљивице јесу беле тачкице на ноктима. Исто тако, показатељ може бити и сува кожа на стопалима.

БОНУС ВИДЕО: