Истраживања су открила да свакодневно, умерено конзумирање пива може бити добро за цревну флору.
У студији, која је објављена у "Journal of Agricultural and Food Chemistry", истраживачи су навели да су здрави мушкарци пили око 350мл алкохолног или безалкохолног пива дневно, током четири недеље.
Фото: Профимедиа
На крају студије, 22 мушкарца су имала већи диверзитет бактерија у микробиому црева и боље показатеље здравља црева, него пре почетка студије.
- Безалкохолно и алкохолно пиво повећало је разноликост цревне микробиоте, што је повезано са позитивним здравственим исходима - рекли су истраживачи у студији.
Истраживачи су такође рекли да једно пиво дневно не повећава телесну тежину или масу у телу.
Фото: Профимедиа
Иако је сама студија била мала, њени налази могу поставити преседан за даља истраживања у области утицаја алкохола на здравље.
Они су веома обећавајући за љубитеље пива, а важно је запамтити да редовно пијење пива понекад може изазвати иритацију вашег дигестивног система у целини.
- Испијање пива може учинити да ваш желудац производи више киселине него обично, што може да се претвори у упалу слузнице црева. Ово може имати дугорочне нуспојаве попут гастритиса - рекла је нутриционисткиња Кети Боид.
БОНУС ВИДЕО:
Прочитајте још
