Годинама се прича о моћи природних састојака, али овај рецепт је заиста нешто посебно. Само једна кашичица дневно може да направи разлику – не звучи као магија, али ефекти су запањујући.
Фото: Профимедиа
Зашто баш ова комбинација?
Бели лук је познат као природни чистач крвних судова. Смањује лош холестерол, побољшава проток крви и спречава стварање плакова. Лимун, са својим антиоксидансима и витаминима, додатно помаже у разградњи масноћа и јача зидове артерија. Јабуково сирће чисти крв од токсина, док мед даје енергију и штити срце.
Рецепт који мења свакодневицу
Потребно је:
- 1 шоља сока од ђумбира
- 1 шоља уситњеног белог лука
- 1 шоља лимуновог сока
- 1 шоља јабуковог сирћета
- 2 шоље меда
Све састојке (осим меда) ставити у шерпу и кувати на средњој ватри 30 минута. Кад се охлади, додати мед и добро промешати. Сипати у стаклену флашу и чувати у фрижидеру.
Како се користи?
Узимајте једну кашичицу ујутру, поподне и увече – увек на празан стомак. Напитак се може чувати до два месеца.
Ефекти које ћете приметити
Јачи имунитет
Важно упозорење
Ако имате чир, епилепсију, алергију на неки састојак или сте трудни – консултујте се са лекаром пре употребе.
Ово није замена за терапију, али јесте снажан савезник здравља. Природа зна шта ради – само је треба слушати.
