Да ли сте се икада нашли у динамици пријатељства где сте се стално осец́али као вишак? Често би се присец́али активности за које сте, изгледа, пропустили позив? Па, да ли та пријатељства имају три члана?
Пријатељства од три члана су тешка за сналажење и могу брзо постати токсична ако се сви не осећају укључено.
Зашто су ова пријатељства тако тешка?
Када је у питању пријатељство, можда мислите "што више то боље". Али када су у питању "тројства пријатељства", постоји природна неравнотежа коју може да буде тешка за превазилажење.
- Постоји унутрашња неравнотежа у групи од три особе где веза између два члана може лако учинити да се трећа особа осећа потцењеном - каже клинички психолог др Сабрина Романоф, за Verywellmind.
- Потребан је висок ниво софистицираности, обзирности и самосвести да би се комуницирало и доносиле одлуке на начин где се сви људи чују, прихватају и њихов допринос се цени.
Прочитајте још
Да ли пријатељства од три члана могу бити здрава?
Није изненађење да су неки од најчешћих проблема у пријатељству у тројству осец́ај искључености, несигурност у сопствено чланство у групи и недостатак реципроцитета. Довољна је само интерна шала, заједничко интересовање или заједнички хоби да се два члана лако осете повезанијим, остављајуц́и трец́у особу иза себе.
- Кључни елемент здравог тројства је препознавање ове неравнотеже и намерни покушаји стварања поновног повезивања и укључивања - додаје она.
То може укључивати напоре да се отворе разговори и шале којима сви чланови могу приступити и допринети. Истовремено, у реду је да сви имате и индивидуална пријатељства.
Код пријатељства у тројству често постоји очекивање да све морате да радите заједно, али мора постојати простор за динамику један на један, саветују психолози. Само зато што две особе у групи понекад изађу заједно на кафу и испричају интерну шалу, не значи аутоматски да је та трећа особа искључена.
БОНУС ВИДЕО:
