Шта је заправо штуцање?
Штуцање је нагли, невољни грч дијафрагме – мишића који се налази испод плућа и учествује у дисању. Када се она изненада згрчи, ваздух се нагло зауставља на гласним жицама и настаје препознатљив „хик“ звук.
Може трајати свега неколико секунди или минута, али понекад и дуже, а најчешће се јавља у потпуно незгодним ситуацијама – на послу, у друштву или током оброка.
Друштвеним мрежама шири се једноставан трик за брзо заустављање штуцања који је прегледан више од 22 милиона пута. Судећи по коментарима, многима је заиста помогао.
Како се наводи у видеу, потребно је неколико пута изговорити: „Ди ди ди, ка ка ка, ни ни ни“.
„Невероватно, стварно ради“, „Сачувао сам видео за сваки случај – дете је почело да штуца и одмах је престало кад је ово изговорило“, само су неки од коментара.
Прочитајте још
Како брзо зауставити штуцање?
Поред виралног трика, постоје и проверене методе које могу помоћи:
- кратко задржавање даха
- дисање у папирну кесу
- испијање хладне воде у малим гутљајима
- гргљање
- сагињање напред са коленима ка грудима
- узимање мало шећера или лимуна
- дување балона
- споро и контролисано дисање
Код беба је штуцање такође нормално, нарочито после храњења, и обично пролази само од себе.
Најважније је опустити се и избегавати окидаче ако се штуцање често понавља.
Фото: Профимедиа
Када је безазлено, а када разлог за бригу?
У већини случајева штуцање је пролазно и безопасно. Најчешћи узроци су:
- пребрзо или обилно једење
- газирана пића и алкохол
- зачињена, превише топла или хладна храна
- гутање ваздуха
- нагле емоције или промене температуре
Обично пролази само од себе за неколико минута.
Међутим, ако штуцање траје дуже од 48 сати или омета сан, дисање и исхрану, може указивати на озбиљније проблеме – од поремећаја варења, плућа и срца, до проблема са нервним системом или нуспојава лекова. У том случају потребно је јавити се лекару.
(Најжена)
БОНУС ВИДЕО:
