Ако вам језик овако изгледа, проверите штитну жлезду

Ова необична визуелна промена у медицини је позната као лингуа индентата, а у народу као таласасти или назубљени језик. Иако сам по себи није болест, таласасти или назубљени језик је изузетно важан клинички сигнал.

Он настаје када језик из различитих разлога отекне (стање познато као макроглосија), а пошто у усној дупљи више нема довољно места, он почиње снажно да притиска зубе, што на његовим ивицама оставља карактеристичне, таласасте отиске.

Један од најчешћих и најважнијих узрока за ову појаву јесте управо хипотиреоза - смањена функција штитне жлезде.

Зашто хипотиреоза утиче на изглед језика

Да би се разумела ова веза, потребно је најпре сагледати шта се дешава у организму када штитна жлезда не производи довољно хормона (Т3 и Т4). Када се метаболизам успори, тело почиње да задржава течност, а у ткивима долази до накупљања специфичних једињења (гликозаминогликана), што доводи до карактеристичног отицања ткива (микседема).

- Већина људи уопште не повезује свој језик са радом хормона. Међутим, нездрав изглед језика може да открије основне хормонске неравнотеже, посебно оне које укључују штитну жлезду - каже др Роберт Вајт, практичар функционалне медицине и киропрактичар из Њу Џерзија.

- Исти онај процес који у хипотиреози изазива отицање лица, капака или екстремитета, одвија се и у усној дупљи. Језик постаје тежак, дебљи, тежи за контролу и натечен, а наборане ивице су проста физичка последица сталног контакта са зубима - објашњава др Вајт.

Како тачно изгледа таласасти или назубљени језик

Препознавање ове промене не захтева компликоване медицинске прегледе - реч је о чисто визуелном феномену који се уочава на основу неколико карактеристичних детаља:

• Отисци зуба дуж ивица: Бочне стране језика губе своју природно глатку, заобљену линију. Уместо тога, на њима се јасно виде полукружна удубљења која савршено прате облик и распоред зуба у вилици.
• Изглед "коре за питу": Ивице језика постају таласасте и наборане, попримајући изглед налик декоративном рубу теста за питу или ивицама речне шкољке.
• Утисак тесног простора: Језик делује превише масивно, дебело и широко за усну дупљу. Ствара се јасан утисак да једва стаје иза зубног низа и да је константно под притиском.
• Локалне промене у боји: На местима где је притисак зуба најјачи, ткиво може бити благо упаљено и црвеније него обично, док у случајевима пратеће анемије читав језик може имати необично блед, гладак и сјајан изглед.

Када отицање отежа свакодневне функције

Уколико се хипотиреоза не лечи на време, таласасти или назубљени језик може постати толико увећан да почне да утиче на свакодневне функције и квалитет живота. У напреднијим случајевима могу да се јаве:

• благе промене у говору, као да језик смета док се прича,
• хркање током ноћи,
• отежано гутање хране,
• сува уста или стална осетљивост дуж самих ивица где зуби притискају ткиво.

- Уз то речено, озбиљно увећање језика је неуобичајено код благе или ране дисфункције штитне жлезде - напомиње др Вајт.

Да ли су промене на језику сигуран знак хипотиреозе

Неуобичајен облик језика може да буде важан визуелни показатељ, али не и сигуран знак хипотиреозе.

- Саме промене на језику не потврђују болест штитне жлезде. Кључ је правилна процена. Једноставан тест крви може разјаснити да ли је штитна жлезда укључена и усмерити одговарајући третман. Ако сте приметили стално отицање језика, избоченост или друге необјашњиве промене, вреди се обратити стручњаку - саветује др Вајт.

Овај симптом добија пуну дијагностичку тежину када се посматра у пакету са другим типичним симптомима успорене штитне жлезде, као што су:

• хронични умор,
• нагло и необјашњиво повећање телесне тежине,
• екстремна осетљивост на хладноћу,
• затвор,
• изразито сува кожа,
• проређивање косе

 

 

На шта још може да указује таласасти или назубљени језик

Иако је веза са штитном жлездом изузетно честа, таласасти или назубљени језик може да буде последица и других здравствених стања или специфичних навика. Уколико су хормони штитне жлезде у реду, клиничка претрага се усмерава на следеће потенцијалне узрочнике:

• Апнеја у сну и поремећаји спавања: Током ноћних застоја у дисању, језик се често несвесно гура ка напред и снажно притиска зубе како би се ослободио дисајни пут, што оставља дубоке отиске. Занимљиво је да хипотиреоза сама по себи драстично повећава ризик од настанка апнеје у сну.
• Шкргутање зубима и стискање вилице (бруксизам): Стрес и анксиозност често доводе до несвесног, снажног стискања зуба, нарочито током спавања, што ствара директан механички притисак на ивице језика.
• Дехидрација: Када организму недостаје вода, он покреће одбрамбене механизме и почиње да задржава течност у ткивима, што парадоксално може довести до отицања језика.
• Недостатак кључних нутријената: Низак ниво гвожђа (анемија), недостатак витамина Б12, ниацина или рибофлавина директно утиче на здравље, упалу и отицање ткива усне дупље.
• Алергије, инфекције и аутоимуне болести: Било који извор хроничне упале у устима, укључујући стања попут Сјогреновог синдрома или саркоидозе, може да изазове инфилтрацију ткива и отицање језика.
• Пушење: Токсини из дуванског дима константно исушују и иритирају слузокожу усне дупље, што води ка хроничним упалним процесима и појави набораних ивица.

Како лекари процењују овај симптом и како се лечи

У случају натеченог и назубљеног језика, први корак је одлазак код лекара који ће обавити визуелни и физички преглед вилице, усне дупље и врата (како би проверио евентуално увећање штитне жлезде), уз детаљну анализу медицинске историје и начина живота.

Златни стандард за потврду или искључивање проблема са штитном жлездом су једноставне анализе крви:

ТСХ (тироидно-стимулишући хормон) – параметар прве линије који показује како мозак комуницира са штитном жлездом.

Т4 (слободни тироксин) – директан показатељ нивоа хормона у циркулацији.

- Ако лабораторијски тестови потврде хипотиреозу, стандардни медицински корак је увођење заменске хормонске терапије, обично левотироксином. Како се нивои хормона у телу нормализују, тако се и акумулирана течност и оток у ткивима постепено повлаче - наводи др Вајт.

Ипак, пацијенти морају знати да ово није промена која се дешава преко ноћи.

- Често је потребно неколико недеља, па чак и месеци доследног лечења да би се приметило да се језик враћа у свој природни облик - истиче др Роберт Вајт.

Уколико оток језика и таласасте ивице потрају и након што лабораторијски налази штитне жлезде постану савршено уредни, др Вајт напомиње да је неопходна даља и дубља евалуација како би се утврдило који други фактори одржавају оток.

Шта може да се учини код куће за олакшање

Док се чека преглед код лекара и резултати анализе крви, неколико практичних корака може помоћи да се смањи нелагодност и ублажи напетост у усној дупљи:

• Правилна и редовна хидратација је кључна јер спречава тело да панично задржава воду у ткивима.
• Избегавање агресивних течности за испирање уста на бази алкохола које додатно исушују и иритирају већ натечен језик.
• Избегавање дуванских производа.
• Контрола стреса кроз технике опуштања.
• Прелазак на мекшу храну уколико су жвакање и гутање отежани.

- Ако је присутан бруксизам, решавање ноћног шкргутања зубима (уз помоћ заштитника за зубе, ако се препоручује) може да смањи обрасце притиска - саветује др Роберт Вајт из Адванцед интегратед хеалтх.

Таласасти или назубљени језик ретко представља хитан медицински случај, али је јасан и визуелан начин на који организам поручује да му је потребна пажња. Игнорисање овог симптома може одложити лечење скривених проблема попут анемије, апнеје или хормонског дисбаланса, па је провера шире слике здравља, почевши од штитне жлезде, најбољи корак који се може предузети.

(Блиц)

БОНУС ВИДЕО: