РЕЦЕПТ ЗА ЗДРАВЉЕ И ПСИХУ: Мале "тајне" Николе Тесле

На својим великим пројектима радио је до самог краја живота, једнако енергичан и фокусиран.Иако знамо да је део енергије чувао аскетским, асексуалним и повученим начином живота, ипак остаје дивљење пред оштрином духагенијалног научникаи у годинама дубоке старости.Део одговора на питања о стању ума и тела који су достигли надљудски ниво способности и свежине пронаћи ћете у интервјуу 77-огоодишњег Николе Тесле који је дао 1933. године.Фото: ВикипедијаКако је Тесла планирао дуговечност?&ndash; Многи су тужни и депресивни због краткоће живота. Каква је сврха покушаја да се било шта постигне, питају се они. Живот је прекратак, не можемо живети довољно дуго да бисмо довршили наше подухвате. Људи би могли значајно да продуже трајање својих живота ако би се потрудили. Људи чине толико тога што поплочава њихов пут до преране смрти. &ndash; истицао је Тесла.Овако је Никола Тесла размишљао онавикама везаним за исхрану.&ndash; Пре свега, ми једемо превише, али то смо већ толико пута чули. И једемо погрешну врсту хране и пијемо погрешну врсту течности. Највише штете наноси преједање и недостатак вежбе, што ствара токсично стање у телу и чини немогућим одбацивање накупљених отрова. &ndash; рекао је Никола у интевјуу.Тесла је пио пуно воде и млека и водио рачуна о свом стомаку. Шта су били главни састојци његове исхране&hellip;&ndash; Зашто преоптеретити тело које нас служи? Једем два пута дневно и избегавам све намирнице које стварају киселину. Већина људи једе превише махунастог поврћа које садржи уринску киселину и друге отрове. Свеже поврће, рибу и месо једем ретко и умерено. Иако је рибље месо добро за мозак, оно ствара врло јаку киселу реакцију због велике количине фосфора. Киселост организма је наш највећи непријатељ у старости. &ndash; рекао је Тесла.Да избегава месо Тесла је потврдио у још једном интервјуу из 1935. године:&ndash; Избегавам све стимулансе. Скоро па у потпуности избегавам месо. Уверен сам да ће за мање од једног века кафа, чај и цигарете изаћи из моде.Алкохол ће, ипак, и даље бити у употреби, зато што он није стимуланс, већ прави еликсир живота.&ndash; предвиђао је Тесла.Према његовом рецепту, треба избегавати месо и све врсте хране која ствара киселину, а попити по коју сваког дана.Тесла је био познат по томе да је готово свакодневно пио виски. Такође, Тесла је био и велики поборник кромпира.&ndash; Кромпир је одличан и требало би га јести свакодневно. Он садржи драгоцене минералне соли и има неутралишуће дејство. &ndash; рекао је Тесла.Такође, Тесла је познат и као велики поборник вежбања.&ndash; Верујем да треба пуно вежбати. Ја ходам осам до 10 миља сваког дана и никада не узимам такси или друга превозна средства када имам времена да користим снагу својих ногу. Такође, вежбам и кроз купање сваког дана, јер сматрам да је то веома важно. Користим топлу купку након које се дуго туширам хладном водом.- рекао је Никола Тесла.Теслин строги дневни режим кулминира у навици спавања, која се коси са упозорењима доктора и здравствених организација о неопходности да се спава осам часова свакога дана.&ndash; Спавање? Ја ретко када спавам. Долазим из породице дуговечних људи, који су познати по томе што нису пуно спавали. Надам се да ћу достићи рекорд мојих предака и да ћу живети бар 100 година. Моје неспавање ме не брине. Некада одспавам сат времена. Повремено, ипак, на сваких пар месеци, одспавам по 4 до 5 сати. Онда се пробудим у потпуности напуњен енергијом, као батерија. Након такве ноћи, ништа ме не може зауставити. Тада осећам огромну снагу.Не постоји сумња око тога да је сан обновилац, давалац живота, да он повећава енергију. Са друге стране, не верујем да је он неопходан за нечије здравље, нарочито ако је то неко ко по навици мало спава.&ndash; рекао је научник.&ndash; Имам право сведочанство о свом здрављу. У животу се нисам боље осећао. Енергичан сам, снажан, у потпуној контроли над својим менталним склопом.Ни у најбољим годинама нисам поседовао енергију коју поседујем данас. И што је још важније, за решавање проблема користим само део енергије којом располажем, зато што сам научио како да је чувам.&ndash; рекао је Никола Тесла када је имао 77 година.(ТелеграфБОНУС ВИДЕО:

РЕЦЕПТ ЗА ЗДРАВЉЕ И ПСИХУ: Мале "тајне" Николе Тесле

Ваш коментар

Топ коментари

Lux