Изгубила 18 кг: Сања открила како је смршала након порођаја

Сања Кужет након порођаја се повукла из јавности, а недавно је обелоданила и да је одлучила да након 13 година напусти &quot;Звезде Гранда&quot;. Ипак, остала је активна на друштвеним мрежама, где са пратиоцима дели тренутке из свакодневног живота.Сања је позната по томе што води рачуна о свом изгледу и физичкој форми, а редовно тренира. Овога пута поделила је фотографијуса тренинга, позирајући у спортском комплету који је истакао њену витку фигуру.Прикажи ову објаву у апликацији InstagramОбјава коју дели Sanja Kuzet (@sanja_kuzet)Водитељка је раније отворено говорила и о променама кроз које је пролазила након порођаја, као и о процесу враћања у форму.- Мој процес враћања у старе обиме је трајао девет месеци. То је један потпуно нормалан и природан процес и мислим да треба да подржимо жене у било којој доби да рађају, да нигде не журе, да ће се тело вратити. Да је потребно стрпљење и мир - рекла је Сања и додала:- Мало тај притисак уме некад да наруши, поготово младе маме, зато то говорим у том контексту - поручила је она једном приликом.Прикажи ову објаву у апликацији InstagramОбјава коју дели Sanja Kuzet (@sanja_kuzet)Сања се, иначе, може похвалити невероватном дисциплином коју поседује, с обзиром на то да је успела да смрша 18 килограма, а својевремено је открила како је то успела.- Најдебља сам била у трудноћи, угојила сам се чак 18 килограма. Међутим, после шест месеци сам се вратила својој линији. Ја сам висока жена и нама је лакше. И када се угојимо, то се некако све лепо распореди и не буде толико приметно - била је искрена Сања тада.- Избацила сам хлеб из исхране. Генерално, не једем угљене хидрате, јер од њих само отичемо. Прва ствар које сам се одрекла било је оно дивно, топло пециво, које сам толико волела. Верујте ми да ћете без угљених хидрата лакше изгурати радни дан, јер они утичу на то да нам се спава. Када избаците све оно што смета вашем здрављу, видећете да ће то повољно утицати и на ваш изглед - подвукла је Сања тада.(Курир)БОНУС ВИДЕО:

Изгубила 18 кг: Сања открила како је смршала након порођаја

Ваш коментар

Нема коментара