ПИЈЕТЕ ВИШЕ ОД 3 КАФЕ ДНЕВНО? Ево шта се дешава у вашем телу

Студија је вероватно досад најсвеобухватнији амерички увид у добробит конзумирања кафе када је посреди здравље јетре. Анализа се темељи на подацима Анкете о испитивању здравља и исхране на националномнивоу, у склопу које се од учесникатражило да одговоре на питања о својим прехрамбеним навикама.Кључно је то што је године 2017. Анкета у истраживање укључилаи еластографију, испитивање еластичности јетре учесника, али не због сумње на могуће здравствене проблеме с тим органом већ у склопу свеобухватне процене.Еластичност јетре- У истраживању спроведеном 2017. и 2018. учествовало је 4.500 насумице изабраних испитаника којима је направљена еластографија (ФиброСкен). Учесници истраживања имали су 20 или више година, а просек је износио 48 година. 73 посто их је патило од прекомерне телесне тежине, што је отприлике национални просек -рекао је вођа студије, дрЕлиот Тапер, доцент гастроентерологије на УниверзитетуМичиген.Фото: ДепозитфотоНаучници нису открили повезаност између конзумирања кафе и масне јетре, но пронашли су везу између конзумирањакафе и њене еластичности.Код особа које су испијале више од три шољице кафе дневно еластограм је био бољи. Но тако повољно деловање кафе са кофеином на еластичност јетре није утврђено кодособа које су конзумирале кафу без кофеина, премда је једна ранија британска студија открила превентиван учинак обе врстеовог напитка на развој хроничних болести јетре.Тапер каже да нови подаци иду у прилог клиничарима који пацијентима за одржавање еластичности јетре предлажу конзумирање кафе.- Многи хепатолози широм света својим пацијентима препоручују пијење кафе. Они ће без сумње бити задовољни резултатима истраживања.Ранија студија заснована на бази података из Уједињеног Краљевства такођеје показала да се конзумација кафе може повезати са заштитом од хроничних болести јетре, но исто је важилои за кафу без кофеина, рекао је дрНатан Дејвис, професор биохемије на Институту за здравље јетре и пробавног тракта на лондонском Универзитетскомколеџу (УЦЛ).Фото: Архив НовостиРезултати обестудије, америчке и британске, упућују на позитиван учинак испијања кафе, алитреба имати на уму да се болести јетре развијају годинама, чак и деценијама, казао је Дејвис.- Управо због тога, да бисте одржали јетру здравом мој је савет - смањити унос у организам угљених хидратаи алкохола, одржавати пожељну телесну тежину и бити физички активан, што ће вероватно бити делотворнијеу спречавању настанка и развоја болести јетре од испијања додатне шољекафе - саветовао је дрДејвис.- У сваком случају, пацијентима са повећаним ризиком од развоја болести јетре који тренутно дневно конзумирају три и више шољакафе било би мудро с таквом праксом и да наставе јер та количина кафе ипак успева активно да смањињихове изгледе када је посреди развој тежих болести.За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо &quot;на ти&quot;.Нова димензија новости, ваш &quot;Нпортал.рс&quot;.

ПИЈЕТЕ ВИШЕ ОД 3 КАФЕ ДНЕВНО? Ево шта се дешава у вашем телу

Ваш коментар

Топ коментари

Demagog