НАЈГОРИ ПРИЛОЗИ: Кардиолог упозорава, нису проблем намирнице

Колико год да знамо да је нездрава, обожавамобрзу храну. Нема ништа лепше од недељног поподнева са породицом или партнером на ручку у сјајномресторану. Дамо себи одушка, поједемо чак и оно што нисмо планирали, а највише уживамо у храни која је &quot;савршено припремљена&quot;.У Србији се најчешће поручујепомфрит као прилог, али он није једини који се сматра најгором варијантом коју можете да изаберете. Постоје још неки који негативно утичу на здрављесрца, упозорио је кардиолог.- Најгорим прилозима сматрају сепржени кромпирићи, поховани сир или колутићи лука. Таква храна је пржена у дубоком уљу и изузетно је нездрава јер је препуна масноће и соли.То може додатно да зачепи артерије, што може да доведе до срчаног и можданог удара -упозорио је кардиолог др. Нитин Бхатнагар.Фото: ПрофимедиаПрема његовим речима, уколико се ова храна једе повремено, није никакав проблем. Ипак, то не значи да тело и срце не излажемо стресу.- Свако треба да зна да је учестало једење такве хране штетно за здравље срца и артерија и излаже вас већем ризику одболестисрца. Све што је претерано, доводи до хемијске неравнотеже у телу. Зато, имајте у виду да у свему треба да будемо умерени -истакао је.Фото: Танјуг/АППодсетимо, студија која је објављена у &quot;Америчком журналу клиничке исхране&quot;, а у којој је учествовало 4.500 одраслих, утврдила је да људи који једу помфрит више од двапут недељно, имајудвоструко већи ризик од ране смртиФото: Танјуг/АПНаучници истичу да проблем, наравно, није у кромпиру, већ у великој количини уља која је потребна за хрскави, укусни помфрит.БОНУС: НАЈАКТУЕЛНИЈИ ВИДЕО СНИМЦИ(Мондо)За још вести запратите нас на нашој званичној Фејсбук страници - будимо &quot;на ти&quot;.Нова димензија новости, ваш &quot;Нпортал.рс&quot;.

НАЈГОРИ ПРИЛОЗИ: Кардиолог упозорава, нису проблем намирнице

Ваш коментар

Нема коментара