TAJNA PEŠČANOG SATA: Ovako je Merlin Moro negovala sebe

Ostavila je toliki utisak na svet da se i dalje govori o njenoj lepoti, načinu oblačenja, negovanja... Smatra se da je u životu van filma bila neshvaćena i kompleksna žena, a često se nije uklapala u likove koje je igrala na ekranu. Tokom kratkog života snimila je brojne filmove koji su nastavili da žive i posle nje.Bila je poznata po zadivljujućoj lepoti i krasila je brojne naslovne strane. Mnogi se i danas pitaju kako je održavala figuru peščanog sata.Foto: ProfimediaOstao je zabeležen njen intervju koji je dala za Pejdžnet, gde je razgovarala o navikama u ishrani, a koji je ponovo &quot;oživeo&quot; Vog UK. Ona je za sada ugašeni magazin rekla da je pre jutarnjeg tuširanja pripremila doručak koji bi mnoge izenandio, piše The List.- Razbijem dva sirova jajeta u mleko, umutim ih viljuškom i pijem dok se oblačim - rekla je tada Monro. A evo šta je bio njen izbor za večeru.- Svake noći svratim na pijacu u blizini svog hotela i uzmem biftek, jagnjeće kotlete ili džigericu, koju pečem u električnoj rerni u svojoj sobi. Uobičajeno jedem četiri ili pet sirovih šargarepa. Nikada mi ne dosadi sirova šargarepa - isticala je Merlin.Foto: ProfimediaKada je u pitanju fizička aktivnost Merlin Monro je tome pristupala na praktičan način kako bi ostala u formi i imala svoju jednostavnu rutinu:- Nikada se nisam zamarala vežbama. Sada provodim najmanje 10 minuta svakog jutra radeći sa malim tegovima. Razvila sam sopstvene vežbe za mišiće koje želim da održim čvrstim. To je jednostavna rutina za učvršćivanje grudi koja se sastoji od podizanja tegova iz položaja raširenih ruku do tačke direktno iznad moje glave. Uradite ovo 15 puta, polako. Ponavljam vežbu još 15 puta iz položaja sa rukama iznad glave. Zatim, sa rukama pod uglom od 45 stepeni u odnosu na pod, pomeram tegove u krug dok se ne umorim. Ne bih mogla da podnesem vežbu ako bih morala da se osećam povređenom zbog toga - ispričala je tada Merlin za Pejdžnet, prenosi The List.BONUS VIDEO:Za još vesti zapratite nas na našoj zvaničnoj Fejsbuk stranici - budimo &quot;na ti&quot;.Nova dimenzija novosti, vaš &quot;Nportal.rs&quot;.

TAJNA PEŠČANOG SATA: Ovako je Merlin Moro negovala sebe

Ваш коментар

Нема коментара