Четири особине токсичних родитеља

Међутим, када су токсичне особе наши родитељи, понекад потпуни прекид није реалан или могућ. У таквим ситуацијама, проналажење делотворних начина за управљање односом кључно је како бисмо очували своје емоционално здравље. Но, прво је важно препознати токсичне родитеље, а то понекад може бити изазовно. Стога је психотерапеуткиња ШериГаба открила четири особине које откривају такве родитеље.1. Изразито негативно реагирају на различите ситуације или догађаје- Токсични родитељи су емоционално изван контроле. Склони су драмити за чак и мање проблеме, а сваку могућу увреду виде као разлог да постану непријатељски, љути, вербално увредљиви или деструктивни -рекла је психотерапеуткиња за Psychology Today.2. Недостаје им емпатије- Токсични родитељи нису у стању да саосећајуса другима -тврди Габа. - Све се врти око њих и њихових потреба, а не схватају како њихово понашање може да шкодидругима.Фото: Профимедиа3. Теже да контролишу- Што су родитељи више токсични, то више желе да контролишусве и свакога у својој близини. То значи постављање неразумних захтева, чак и одраслој деци -истиче психотерапеуткиња.4. Претерано критикују- Токсични родитељи не могу или не желе да видепостигнућа своје деце, без обзира на то колико су успешна -каже Габа. Наглашава како непрестано омаловажавају људе око себе, док себе праве изузетнима, надаренима или талентованима.- Важно је да деца токсичних родитеља схвате да немају способност да променепонашање својих родитеља, аликључно је да поставе границе како би очували своје ментално здравље. Разговор са терапеутом или саветником такођеможе да им помогнеу разумевању утицаја које су токсични родитељи имали на њихов живот и развијању делотворних стратегија суочавања -закључила је психотерапеуткиња.БОНУС ВИДЕО:

Четири особине токсичних родитеља

Ваш коментар

Нема коментара