30 КИЛОГРАМА МАЊЕ: Ово је дијета Слађе Алегро

Слађа Алегро имала је проблем са килограмима након трудноће, али је захваљујући дијети успела да скине вишак.Фото: АТА имагес/М. М.Слађа Алегро се угојила чак тридесет килограма током трудноће, али је након правилне исхране успела да смрша.- Баш сам била дебела. Имала сам 82 килограма, што је много на моју висину. У трудноћи сам се опустила јер сам ишла ка остварењу своје највеће жеље. За све остало ме је било баш брига. Јела сам дневно и по 300 грама чоколаде, као и разне фаст фоод оброке. А то је оставило трага на мојој фигури. Док сам била трудна, нисам ни мислила о килажи, али када сам се породила, схватила сам да то неће тако лако нестати &ndash; изјавила је певачица за домаће медије, а преноси Задовољна.Фото: АТА имагес&quot;Избацила слаткише&quot;- Потпуно сам променила начин исхране, избацила слаткише, а доста ми је помогла и ћерка Мила. Због ње сам почела увече да лежем на време и да устајем рано, а то је јако битан фактор када је мршављење у питању &ndash; рекла је Слађа.- Трудне жене мисле да ће се лако отарасити вишка килограма, али то заиста није тако. Поготово ако сте у годинама у којима сам ја родила Милу. Након трудноће треба доста да се ради на себи да би се тело вратило у нормалу.Дијета Слађе АлегроДоручак: Тост хлеб, ћурећа прса и чај.Ручак: Пилетина са салатом.Ужина: Воће по избору.Вечера: Риба са грилованим поврћем.Курир / БлицБОНУС ВИДЕО:

30 КИЛОГРАМА МАЊЕ: Ово је дијета Слађе Алегро

Ваш коментар

Нема коментара