Ukoliko dođe do toga da vam kost zapne u grlu, svakako posetite lekara, nemojte se igrati s time. Ovo su neke metode koje vam mogu pomoći ukoliko ne možete odmah da odete lekaru:
Kašalj
Kašalj je inače instinktivna reakcija i može vam pomoći. Kašljite i moguće je da ćete kost na taj načn izbaciti.
Maslinovo ulje
Kašika maslinovog ulja vam može da bude od pomoći, naravno, ako ste progutali manju kost.
Banana
Stavite malo banane u usta dok ne postane vlažna, a onda je progutajte.
Potražite medicinsku pomoć
Iako vam se možda ovo čini bezazleno, trebalo bi da potražite medicinsku pomoć jer ćete na taj način uspešnije otkloniti kost iz grla.