U takvim trenucima, mnogi ljudi izgovore stvari koje ne odražavaju njihova stvarna osećanja ili stavove, iako na taj način nesvesno nanesu bol partneru. Reči izrečene u afektu često nisu prava slika onoga što zaista mislimo, ali mogu ostaviti duboke rane.
Često se te neprijatne svađe reše kada partneri ohlade glave i dođe do izvinjenja, što im omogućava da krenu dalje.
Međutim, prema psihologu dr DŽefriju Bernštajnu, postoji jedna rečenica koja je posebno štetna i mnogi se teško oporavljaju nakon što je čuju, čak i ako se posle svađe i uobičajenog izvinjenja čini da je sve u redu. Prema Bernštajnu, najlakši način da slomite srce svom partneru jeste da mu kažete: "Nije me briga."
Foto: Shutterstock
Psiholog je za magazin "Psychology Today" detaljnije pojasnio svoju teoriju.
- Fraza 'Nije me briga' umanjuje važnost osećanja druge osobe i implicira da su njeni problemi ili emocije nevažni. Ako na taj način prekidate razgovor, vaš partner može da doživi osećaj manje vrednosti i odvojenosti. Ali, ako to osvestite i usvojite bolje komunikacijske navike, možete izbeći upadanje u ovaj štetni obrazac - kaže psiholog, prenosi "Najžena".
Pročitajte još
BONUS VIDEO:
