"NIKAD NISAM TRENIRALA SEZONSKI": Tajna Draganinog izgleda

Dragana je jednom prilikom otkrila koja je tajna njene vitke linije:-Naučila sam koliko mi je malo potrebno da budem srećna, samo kada su svi dragi ljudi zdravi. Prisetila sam se koliko me vesele sitnice, počela sam opet da uživam u momentima, usporila sam, vratila se nekim starim hobijima &ndash; istakla je ona.View this post on InstagramA post shared by Dragana Kosjerina (@dragana.kosjerina)Lepa voditeljka je istakla da sama priprema jela kada se za to ukaže prilika:- Osim toga, posvetila sam se i zdravijoj ishrani, počela sam mnogo češće da kuvam, usvojila bolji ritam i stavila zdrav san na vrh liste prioriteta. Nepovoljnu situaciju u kojoj smo morali da se odreknemo mnogih aktivnosti, iskoristila sam da unapredim ono na čemu je odavno trebalo da poradim - ispričala je Kosjerina.Jedna od najlepših srpskih lica je posvećena redovnom treningu:- Nekad sam trenirala &quot;sezonski&quot;ili za određenu priliku. Sada sam usvojila redovnu fizičku aktivnost kao životni stil i uživam u tome. Dva do tri puta nedeljno treniram reformer pilates, koji svima od srca preporučujem, jer je odličan za funkcionalnost tela. Radim jogu, povremeno trčim i redovno šetam &ndash; kazala je Dragana.View this post on InstagramA post shared by Dragana Kosjerina (@dragana.kosjerina)Dragana nije pristalica strogih dijeta .Kako je istakla najbitniji deo rutine je jedan napitak od biljnih sastojaka i suplemenata.(Blic)BONUS VIDEO:

"NIKAD NISAM TRENIRALA SEZONSKI": Tajna Draganinog izgleda

Vaš komentar

Nema komentara