BACATE KORU OD LUBENICA? Nemojte nikako - to je blago

Kora od lubenica - obično je svi mi bacamo kada završimo sa slatkom unutrašnjosti.Međutim, da li ste znali da se od nje može napraviti vrhunska poslastica, koja je pritom i zdrava - pravi pravcati džem koji je odličnog ukusa.Lubenica blagotvorno utiče na zdravlje, posebno je dobra za srce. Beli deo kore od lubenice sadrži obilje vitamina &quot;C&quot; i &quot;B&quot;, kao i citrulina - aminokiseline koja poboljšava cirkulaciju krvi. Možda nije najukusnija kada se jede sveža, ali zato kada se od nje napravi džem - postaje savršena poslastica.Dovoljno je samo da očistite zeleni deo kore, iseckate ga na kockice i ubacite ga u blender, a sa njim i sok iz pola limuna, šećer (2,3 kašike ili više u zavisnosti od toga koliko želite da bude slatko) i jedan decilitar vode.Smesu prokuvajte 30-ak minuta da voda ispari (ili više u zavisnosti od toga koliko želite da bude gusto - što manje kuvanja, više ostaje zdravih sastojaka). I prijatno vam bilo!Foto: Jutjub printskrin

BACATE KORU OD LUBENICA? Nemojte nikako - to je blago

Vaš komentar

Nema komentara