Šta se dešava u organizmu kad u ishrani koristimo lovor?

Zimzeleno stablo lovora karakteristično je zaMediteran, a njegovi listovi neizostavan su začin u raznim umacima, varivima, čorbamai gulašima... Upotrebljavaju se njegovi sveži i suvi listovi. U kombinaciji sa majčinom dušicom, odličan je začin za gotovo svečorbe, umake, marinade, mesnepaštetei jelaod mesa.Osim što je odličan začin za ovakva jela, lovor ima i blagotvorna dejstva po zdravljezbog kojih bitrebalo da gaimamoi u kućnoj apoteci. Nedavna naučna istraživanja pokazala su delotvornostlovorovog ekstrakta u zaceljivanju rana, a manje je poznato i da smanjuje nivohormona stresa u organizmu, ali i pomaže kod menstrualnih bolova te može da podstakneredovnu i normalnu menstruaciju.Lovor smanjuje i nadimanje, pomaže kod problema sa probavom te je zbog toga začin kojibisvakako trebaločešće da koristimopri pripremi jela.Koristi se u narodnoj medicini i kod bronhitisa. Osobi koja pati od ovog problema treba staviti obloge umočene u vodu u kojoj se kuvao lovor.Foto: ProfimediaListovi lovora obiluju i vitaminima A i C, te mineralom cinkom koji imaju važnu ulogu u održavanju snažnog i zdravog imuniteta i čuvaju zdravu membranu sluzokožeočiju, nosa, usta, grla, pluća i probavnog sistema. Ovoj biljci pripisuju se i antibakterijska i antivirusna svojstva, ali i antiseptična i antigljivična, zbog čega se upotrebljava i kao prirodni antiseptik.Lovor protiv kuhinjskih moljacaAko želite da sprečiteda kuhinjski moljci upropaste vaše namirnice i zavuku se u brašno, rižu, griz i slično, sveže čiste listove rasporedite po ormarima u kuhinji. Možete ih staviti u prozračne vrećice od gaze i obesiti ili ih jednostavno malo prosušite i odložite u posude i vrećice s namirnicama. Delovaće nekoliko meseci. Kad izgube prepoznatljiv miris, zamenite ih novima.BONUS VIDEO:

Šta se dešava u organizmu kad u ishrani koristimo lovor?

Vaš komentar

Nema komentara