Шта се дешава у организму кад у исхрани користимо ловор?

Зимзелено стабло ловора карактеристично је заМедитеран, а његови листови неизоставан су зачин у разним умацима, варивима, чорбамаи гулашима... Употребљавају се његови свежи и суви листови. У комбинацији са мајчином душицом, одличан је зачин за готово свечорбе, умаке, маринаде, меснепаштетеи јелаод меса.Осим што је одличан зачин за оваква јела, ловор има и благотворна дејства по здрављезбог којих битребало да гаимамои у кућној апотеци. Недавна научна истраживања показала су делотворностловоровог екстракта у зацељивању рана, а мање је познато и да смањује нивохормона стреса у организму, али и помаже код менструалних болова те може да подстакнередовну и нормалну менструацију.Ловор смањује и надимање, помаже код проблема са пробавом те је због тога зачин којибисвакако требалочешће да користимопри припреми јела.Користи се у народној медицини и код бронхитиса. Особи која пати од овог проблема треба ставити облоге умочене у воду у којој се кувао ловор.Фото: ПрофимедиаЛистови ловора обилују и витаминима А и Ц, те минералом цинком који имају важну улогу у одржавању снажног и здравог имунитета и чувају здраву мембрану слузокожеочију, носа, уста, грла, плућа и пробавног система. Овој биљци приписују се и антибактеријска и антивирусна својства, али и антисептична и антигљивична, због чега се употребљава и као природни антисептик.Ловор против кухињских мољацаАко желите да спречитеда кухињски мољци упропасте ваше намирнице и завуку се у брашно, рижу, гриз и слично, свеже чисте листове распоредите по ормарима у кухињи. Можете их ставити у прозрачне врећице од газе и обесити или их једноставно мало просушите и одложите у посуде и врећице с намирницама. Деловаће неколико месеци. Кад изгубе препознатљив мирис, замените их новима.БОНУС ВИДЕО:

Шта се дешава у организму кад у исхрани користимо ловор?

Ваш коментар

Нема коментара